Trainiert hier jemand tatsächlich auf dem Fahrrad- Hometrainer?
Und wie lange?
13 Stimmen
9 Antworten
Ich habe mein Rennrad im Winter auf dem Rollentrainer. So viel wie draußen schaffe ich da nicht. Aber dreimal wöchentlich eine halbe Stunde bis Stunde ist besser als nichts.
Nicht auf dem sogenannten Fahrrad-Hometrainer, sondern im Winterhalbjahr in meiner Gartenhütte.
Wenn Rennrad / MTB wegen Witterung ungünstig ist, geht es auf die alte Tacx Rolle mit Grand Excel T1642 Computer, in die Gartenhütte mit Blick in die Landschaft.
Da steht ein Rennrad auf der Tacx-Rolle. Das hat den Vorteil, dass ich wie auf meinem normalen Rennrad sitze.
Dreimal die Woche ca. 30 Minuten.
Ich nutze dafür lieber mein Pedelec. Gründe:
- reality ultra view + feel and smell
- automatische Belüftung beim Trainieren
- digitale Anzeige aller wichtigen Leistungsdaten inklusive Tracking der Routen
- Kombinierbarkeit von Training und Vorwärtskommen/alltäglichem (z.B. zur Arbeit und nach hause)
- nimmt kein Platz in der Wohnung weg
Kannte aber jemanden damals in unserer WG. Bist halt Wetterunabhängig und kannst auch mal schnell zwischen Lernen und Sport wechseln.
aber eher selten