Meine Haut hasst den Sommer – und ich langsam auch?

Guten Tag liebe GF-Community.

Aktuell ist es wieder richtig heiß – typisch Sommer eben. Früher als Kind oder Teenager war das für mich nie ein Problem. Ich war ständig draußen, hatte Spaß mit Freunden im Schwimmbad oder einfach irgendwo unterwegs. Damals habe ich das warme Wetter sogar richtig genossen.

Heute, mit 26, sieht das ganz anders aus. Ich habe von Natur aus eher schlechte Haut und die Hitze macht es nur schlimmer. Inzwischen empfinde ich solche Sommertage fast schon als Qual. Es fühlt sich manchmal wie eine milde Form von Körperverletzung an, weil meine Haut extrem darunter leidet. Sie wird fettig (nicht übermäßig, aber spürbar) und gleichzeitig sehr trocken. Teilweise so trocken, dass ich regelrecht Haut im Gesicht habe, die ich beim Duschen abreiben muss.

Ich habe grundsätzlich nichts gegen schönes Wetter – Sonne, ein leichter Wind, draußen was unternehmen – alles super. Aber diese extreme Hitze ist für mich einfach unangenehm geworden. Mein Körper kommt damit nicht klar. Wenn ich mir z. B. morgens das Gesicht wasche, kann ich mir fast sicher sein, dass ich ein bis zwei Tage später beim Duschen wieder trockene Haut abschrubben muss.

Natürlich dusche ich sowieso regelmäßig alle 1–2 Tage – daran liegt’s nicht. Es geht mir eher ums Prinzip: Früher war Sommer, Freiheit und Spaß – heute ist es für mich oft nur noch Stress pur wegen meiner Haut. Es ist einfach nur anstrengend!

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Mit freundlichen Grüßen

RobinPxGF.