Breite-schultern – die neusten Beiträge

"Kann man die Brust ohne die Schultern trainieren? Hallo, ich bin w 19 Jahre alt und würde gerne meine Brust größer trainieren, habe aber Angst, dass meine Schultern noch breiter werden, da ich von Natur aus schon breite Schultern habe. Habt ihr Übungen mit einer Kurzhantel, bei denen man zwar die Brust, aber nicht die Schultern trainiert?" 

breit, massiv oder zu wenig

Hi. Ich war gestern im Supermarkt an der Kasse und die war sehr lang. Dann kam da ein sehr sehr breiter junger Typ und ging einfach an der Schlange vorbei und legt seine Sachen auf das Band.

Wenige Minuten später, hat es ein normal gebauter probiert und wurde von allen angemacht.

(Die Frage bezieht sich nicht auf die Situation sondern auf die Frage oben)

Finde meine breiten Schultern und meine kleinen brüste nicht schön 😭

Ich m/14 wollte fragen, ab wann so ca der Körper in die Breite geht, also ab wann die Schultern und das Kreuz breiter werden?

Ergänzung: Ich gehe auch ins Fitnessstudio und trainiere meine Schultern und Rücken, sie werden auch ein wenig breiter, aber immer noch schmaler als die anderen in meinem Alter.

:))

Hallo, ich bin wirklich sehr unzufrieden mit meinem Körper und ich werde auch öfter Gabel oder Stock genannt. Kann man irgendwas tun damit man breitere Hüften und oder ein schmaleres Kreuz/Schultern kriegt? Irgendeine Sportübung oder so.. ich hab auch Bilder hinzufügt, wo man mein Gesicht nicht sehen kann und würde gerne eure ehrliche Meinung hören. Beleidigungen darf man aber nicht schreiben und ich würde die melden.

Von vorne erkennt man mein Problem nicht so aber von hinten

Guten Tag,

ich (m, 23J, 187cm, 80kg) trainiere jetzt schon fast 2 Jahre, aber an meinem ursprünglichen Problem hat sich bis jetzt noch nicht viel geändert.

Und zwar habe ich durch eine Schulter-OP lange Zeit kaum Sport machen können, bin dann ziemlich schmal geworden und versuche im Grunde genommen einfach wieder eine breitere Physik zu bekommen.

Dafür lege ich besonders Wert auf Rücken bzw. Lat trainieren, aber irgendwie klappts nicht so gut. Ich arbeite viel mit Klimmzügen, Rudern und einem Sling-Trainer. Aber ich spür ihn einfach nicht gut, ähnliches gilt für die äußeren Schultermuskeln.

Hat vielleicht jemand Tipps wie ich meine Ziele schneller erreiche?

Hallo. Ich bin 14/m. Bei uns in der Klasse ist es so, dass 9/20 einen Sixpack haben und weitere 6 hintrainieren.

Also ich bin 14 Jahre alt und bin 1.69 cm groß und wiege 71 kg . Ich gehe auf eine sportschule und deswegen hab ich Breite schultern bekommen . Da ich sport betreibe (schwimmen,Badminton,Tennis,Faustball ) hab ich durch das breite schultern bekommen. Was kann ich tun um normale schultern zu haben wie jedes andere mädchen in meinen alter.Manchmal will ich einfach shorts und oberteil an ziehen und da sieht man schon meine breite schultern und dann fühle ich mich so schlecht . Hab die figur V . Ich glaub das ist das wichtigste was ihr darüber wissen sollt . Danke schon in Vorraus

Bitte nur ernste Antworten schreiben DANKE.

Hallo, bin weiblich und 18 Jahre alt. Mein Problem ist, dass ich als Frau unnormal breite Schultern habe und aussehe wie ein Mann von hinten:(( dazu hinkommt noch dass meine Hüften dazu sehr schmal sind und ich recht viele Schulter/Rücken Muskeln habe. Ich schäme mich so dafür .-. Meine Brust ist jetzt auch nicht die größte (75A). Finden Männer das überhaupt attraktiv? Ich glaube eher nicht :(.

Ich habe früher Leistungsschwimmen gemacht und dadurch recht breite Schultern bekommen. Da ich allerdings noch nicht soviel Brust habe, finde ich, das ich aussehe wie ein Kerl. Wie bekomme ich die breiten Schultern weg?

Hallo meine lieben, Ich habe schon seid paar Jahren Probleme mit meinen breiten Schultern...ich turne und weis das es dadurch kommt aber wisst ihr ob sie wieder weg gehen wenn ich mit dem turnen aufhöre ? Ich traue mich nichtmal mehr ins Schwimmbad,weil sie mir total peinlich sind , von daher würde ich alles tun um sie weg zubekommen ...

Hey :/

Bin 13 Jahre alt und hab ein Problem, ich habe breite schultern und breite Füße (Sogar noch größe 40/41) und hab dann auch im Sommer große Probleme ! (Bilder als Beispiel die Sachen die ich gerne tragen würde ) immer wenn ich schöne Sandalen für den Sommer holen will sind sie zu schmal, auch bei den Ober teilen hab ich Probleme weil ich dann nicht (Z.B. bauchfrei) anziehen kann weil die schnüre oder so viel zu dünn sind und deutlich erkennt das ich breite schultern hab:(

Kennst vielleicht eine Lösung, ein tipp oder ein trick ? Danke !!😊

ich wollte mal fragen was ihr dazu sagt wenn man zu zweit jede nacht im bett schläft

Hi, Folgende Frage: Ich will breitere Schultern bekommen und natürlich trainiere ich dafür...aber jetzt mal Anatomisch betrachtet wie ist das mit den Knochen? Wachsen die mit oder bleiben die wie sie sind...und bringt es überhaupt was wenn die wachsen oder würde das Aussehenstechnich nichts ändern? LG

Hallo,
ich bin 14 Jahre alt und ein Mädchen und habe eine ziemlich sportliche figur. Also nicht grade die schmalsten arme und beine sondern eher recht muskulös. Man kann wenn ich meine Beine anspanne meine Muskeln deutlich sehen. Meine Freundinnen sagen mir immer ich hätte voll das breite Kreuz und hätte so eine sportliche Figur. Ich mag das überhaupt nicht (also meine figur) vorallem weil dann immer alle denken ich wär so tapfer und mutig obwohl ich voll der schisser bin. ach ja und ich spiele fußball und bin 1, 74m .Ich hab zwar auch eine schmale Taille und für mein alter normale bis etw große brüste und einen ziemlich großen po, aber ich fühle mich trz iwie männlich bzw breit. Wirkt so eine Figur abschreckend auf jungs?

Hallo Leute. Ich brauch eure Hilfe. Also ich bin eig. Nicht dick oder speckig nur sehr breit gebaut... Breites Becken, breite Hüften, breite Schultern. Ich mache auch regelmässig Sport. Nur das Problem ist dass viele mich für dicker halten als ich eig. bin. Und mir macht das sehr zu schaffen denn gestern haben meine Freundinnen mir auch gesagt dass ich breit gebaut bin. Kann man dagegen etwas tun? Ich bin 12 Jahre und noch nicht sehr gross (1.57cm)vielleicht muss ich auch nich wachsen aber ich weiss nicht. Bitte ich brauch eure Hilfe. Ich fühle mich einfach nicht wohl .

hallo, kann es sein, dass man durch Krafttraining irgendwann breite Schultern bekommen kann? Ich bin weiblich und mache das 2 mal die Woche. Vielen Dank im Voraus :)

Hallo Leute, ich bin weiblich und habe so meine Problemzonen. Mein allergrößtes Problem sind meine breiten Schultern. Ich passe in kein Kleid oder so und muss Oberteile in 42 (in einem Alter von 15)kaufen-Hosen reicht bei mir in 38 ! Könnte es vielleicht helfen, wenn ich mir einen Push-Up-BH kaufe, damit ich auch in kleinere Nummern passe. Meine Brüste sind nämlich weit auseinander.

Vlt. Könnt ihr mir helfen. LG Pia

Die Frage steht ja oben. Also, ich habe sehr breite Schultern für eine Frau und ein sehr zierliches kleines Gesicht/Kopf. Das sieht ziemlich unproprtioniert und komisch aus, dass stört mich sehr. Ich möchte etwas an meinen Haaren verändern und hoffe durch eine gute optische Täuschung diesen Gegensatz zu beheben. Nun wollte ich wissen, ob es günstiger wäre mir die Haare lang wachsen zu lassen oder sie eher schulterlang oder noch kürzer zu tragen. Ich bin auch für jede andere Idee offen. Noch zur Information, ich habe sehr feines aber voluminöses Haar, außerdem ist mein Haar sehr trocken.

Lg und vielen Dank im Voraus, Elli

Hallo, ich spiele seit ca 8 jahren handball und habe ein ziemlich breites kreuz. Da die anderen frauen in meiner familie ein schmales kreuz haben, vermute ich dass mein breites kreuz vom handball spirlen kommt. Kann das sein? Und würde ich auch ein schmales kreuz bekommen, wenn ich mit handball aufhöre? Vielen dank im voraus!

Hallo zusammen ich würde gerne regelmässig schwimmen gehnen damit ich meinen körper definieren, straffen und aufbauen kann (wenn das auch durchs schwimmen möglich ist) aber ich möchte nicht breite schultern bekommen :S was denkt ihr denn? Werde ich durch regelmässigem schwimmen breite schultern kriegen wie diese frau? http://bc02.rp-online.de/polopoly_fs/b-name-b-therese-alshammar-p-1.515431.1313418643!/httpImage/229928291.jpggen/derivatives/rpozoom1024/229928291.jpg

Ich habe sehr breite schultern & das sieht bei mir so männlich aus :'( Was kann ich dagegen tun?

->Wenn ich zb. abnehmen würde, würden die Schultern etwas schmaler werden?

Wie kann bei Frauen breite Schultern etwas kaschieren, dass sie schmaler wirken?