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Sind diese Kakao Düsis gesund & was bedeutet dieses "Fruchtzucker"?

Hallo.

Ich interessiere mich seit paar Wochen an diese Kakao Düsis von Seitenbacher. Im Internet steht folgendes drüber :

Seitenbacher Düsis 

Kakao - Düsis - zuckerarmer Kakaogenuss

Kakao Düsis von Seitenbacher. in der 375 g Packung. Kakao Düsis (375g) von Seitenbacher Die Basis für den leckeren Snack aus dem Hause Seitenbacher sind 100% Vollkorn-Dinkel. Den wunderbar schokoladigen Geschmack bekommen die Kakao Düsis aber von, wie sollte es anders sein, aromatischem Kakao. Die dunkelbraunen und knusprigen Ringe sind nicht nur schokoladig lecker, fettarm, vegan und lactosefrei, sie haben auch viele Ballaststoffe. Ein praktischer süßer Snack für zwischendurch! Kakao Düsis kannst Du entweder solo als Snack genießen, aber Du kannst die knusprigen Ringe auch in Milch oder Nussmilch anrühren und fertig ist Dein schokoladiges Frühstück. Auch in Müslis oder über Eis-Desserts sind Düsis echt gut! Süßer, schokoladiger und fettarmer Snack!

Produktbeschreibung 100% Vollkorndinkel, 100% aus Baden-Württemberg. Ohne Zuckerzugabe, weizenfrei, nussfrei, lactosefrei

Wenig Zucker:

Die Seitenbacher Frühstückscerealien sind fettarm und mit wenig Zucker. Ob bei unseren Cornflakes, Ballastoos oder Saltoos: Wir verzichten auf zugesetzten Zucker.

Zutaten : Dinkel, Kakao (entölt), Fruchtzucker

Was bedeutet denn bei den Zutaten "Fruchtzucker" ? Wie wird dieser denn zugesetzt oder ist da gemeint, dass es aus dem Dinkel und Kakao kommt ? Weil es steht ja in der Beschreibung, "verzichten auf zugesetzten Zucker" ....

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Die schlimmsten Lebergifte neben Alkohol

1. Zucker – ein unsichtbarer Feind

Vor allem Fruktose (Fruchtzucker) in Limonaden, Säften, Kuchen und Fertiggerichten kann der Leber schaden. Zu viel Zucker wird in der Leber in Fett umgewandelt, was zu einer Fettleber führen kann. Es wäre daher klug, den Konsum von Süßigkeiten, zuckerhaltigen Getränken und industriell hergestellten Backwaren zu reduzieren.

2. Salz – der stille Saboteur

Ein hoher Salzkonsum erhöht den Blutdruck und kann zu Wassereinlagerungen im Körper führen. Langfristig kann dies auch die Leber belasten. Fertiggerichte und Snacks enthalten oft große Mengen Salz, selbst wenn der Geschmack dies nicht immer erkennen lässt.

3. Rotes Fleisch – mehr als nur ein Klimasünder

Ein übermäßiger Konsum von rotem Fleisch kann die Leber und die Nieren belasten. Es enthält viel gesättigtes Fett und Purine, die den Stoffwechsel stören können. Beim Grillen entstehen zudem schädliche Stoffe, die rotes Fleisch besonders problematisch machen.

4. Verarbeitete Lebensmittel – ein Gesundheitsrisiko im Verborgenen

Fastfood, Chips und andere industriell hergestellte Produkte enthalten oft Transfette, raffinierten Zucker und Phosphate. Diese Inhaltsstoffe fördern Gewichtszunahme und Insulinresistenz – und schädigen auf Dauer die Leber.

5. Weiße Kohlenhydrate – nicht so harmlos, wie sie scheinen

Weißbrot, Pasta und Reis enthalten viele schnell verdauliche Kohlenhydrate. Diese lassen den Blutzuckerspiegel rasch ansteigen und können langfristig zu Insulinresistenz führen – einer Vorstufe der Fettleber.

https://www.msn.com/de-at/nachrichten/other/diese-lebensmittel-k%C3%B6nnen-ihrer-leber-mehr-schaden-als-alkohol-essen-sie-sie-regelm%C3%A4%C3%9Fig/ar-AA1FUSn5?ocid=hpmsn&cvid=8e86926742ad4ddac70672ae8a118bda&ei=25

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