Im heutigen Sportunterricht haben wir uns an das so genannte Cooper-Test rangetastet. (12min „Joggen“ bis zum geht nicht mehr bzw. so weit laufen wie man kann)
Wobei das nur am Rande.
Ich m17, seit 1,5 Jahren im Gym und mit einer Trichterbrust war nach einer strecke von 2.4km ziemlich am Ende. Ich hab mich seit dem letzten Jahr wenig mit Ausdauertraining befasst wobei ich trotzdem sehr aktiv zu Fuss unterwegs bin.
Nach meiner „Spitzenleistung“ (mir ist bewusst dass das sehr unterdurchschnittlich ist) wurde mein Gesicht sehr Blau und fast lila. Sowas ist mir noch nie passiert deshalb haben sich meine Freunde Sorgen gemacht.
Ist das Gesund? und gibt es eine einfache Erklärung dafür oder könnte das an meine Trichterbrust liegen (zu wenig Sauerstoff aufnahme durch geringere Lungenkapazität)?
Danke fürs Durchlesen, ich hoffe jemand kennt such da aus.