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Werde um 7 aufstehen

Denn mit Deutschland geht es vermutlich auch wirtschaftlich weiter abwärts, sodass selbst die übernächste Regierung diesen Trend nicht aufhalten kann. Manche der heutigen Rentner können sich zwar noch Mallorca oder so leisten, doch das wird auch in absehbarer Zeit sein Ende finden. Und durch diesen Abwärtstrend in Deutschland, werden wohl etliche noch arbeitstätige Bürger ihre geliebte Heimat verlassen und ihr Glück anderswo suchen.... Diese meine Überlegung stammt nicht ganz von mir, sondern in der Hauptsache von einigen namhaften Wirtschaftsexperten

Heyho! Ich bin 14 und Immer wenn ich Schule hab kann ich meistens direkt um 22:30 Uhr einschlafen, manchmal auch erst 23 Uhr aber das ist nicht so schlimm. Jetzt aber sind schon zum dritten Mal wieder Ferien mit demselben Problem. Ich gehe abends um 22:30 Uhr ins Bett damit ich mehr Zeit habe zum einschlafen, bin aber gestern wieder erst um 0:30 Uhr oder so eingeschlafen und wenn ich mal ein bisschen früher einschlafe, wache ich in der Nacht sehr oft auf. Ich tanze eigentlich immer und weiß deshalb nicht ob es wirklich daran liegt dass ich zu wenig mache. Ich wache meistens dann so um 9 Uhr auf, schlafe manchmal noch für ne halbe Stunde ein, aber eher selten. Morgen fahr ich in den Urlaub mit meiner Tanzgruppe ohne meine Eltern und ich hab Angst dass ich da auch nicht einschlafen kann also was soll ich machen. Ich bin ein bisschen verzweifelt

Danke für alle Antworten