Hi,

Wollte wissen ob ihr beim schlafen auch Beinschmerzen habt, denn ich wache manchmal auf, weil im Unterschenkel mir hinten eine Sehne wehtut. Ich weiß nicht genau ob es die Sehne ist, aber es fühlt sich so an, also würde man da was zieht. Das tut wirklich weh und nerft auch. Hoffe ihr kennt wie das heißt und wie man das weg machen kann.

Danke für jede Antwort

Habe vor 30 min im sportunterricht nichmal die sehne gerissen vor 9 war es der Ringfinger jetzt der kleine. Ich verstehe es einfach nicht wie das nochmal passieren kann habe mir noch was gebrochen oder so aber das die sehne nochmal reißt verstehe ich nicht,(muss wieder 5 wochen schiene tragen) an beiden Fällen ist det ball komisch drangekommen, warum passiert das so oft???

Warum ist das Hähnchenbrust bei deutschen und türkischen Metzger so unterschiedlich. Auch das Fleisch ausm Supermarkt.

Hähnchenbrust ausm deutschen Supermarkt und beim deutschen Metzger hat irgendwie weniger Sehnen und Adern im Fleisch und sieht „cleaner“ aus… während beim türkischen meistens echt viel drin ist.

Woran liegt es?

Hallo zusammen,

seit ich denken kann, kann ich an beiden Händen meine Sehnen die von der Hand entlang der Finger laufen von den Fingergelenken verschieben und wieder zurück. Das schmerzt auch nicht und ich hatte bisher damit auch nie Probleme.

Ich habe allerdings auch noch nie jemanden getroffen, der das auch konnte. Bei anderen scheinen die Sehnen immer an den Gelenken zu hängen und sie können Sie nicht individuell bewegen.

Hat jemand eine Ahnung woran das liegt und ob das eventuell auch mal zu Problemen führen könnte?

Auf dem Bild eventuell schwierig zu erkennen (Sehnen nach rechts vom Felenk verschoben).

Hallo Zusammen!
wir haben leider die Diagnose Sehnenverkalkung an der tiefen Beugensehne. Ich wollte euch nach Erfahrungen und Tipps fragen.

Konnten eure Pferde irgendwann wieder normal geritten werden und wie lange hat es ca gedauert? Was tat euren Pferden gut und habt ihr ihnen etwas spezielles gefüttert, was unterstützend wirkt?

Liebe Grüße

Bei mir ist es 8 Wochen her und immer noch dieselben Beschwerden (Ziehen) beim Anheben des Arms.

Gewichte mit dem Arm zu stemmen wäre unmöglich, egal wie stark man ist.

Weiß einer den Grund wieso Schleimbeutel-Entzündung lange dauert?

Dachte eine Sehnen-Entzündung würde lange dauern, weil durch die Sehen kaum Blut fließt. Danke schon mal

Hi, zwischen meinem Ober- und Unterarm, auf der anderen Seite vom Ellenbogen , also im Innenarm, bekomme ich ab der ersten Wiederholung bei Curls machen die derbsten Schmerzen an beiden Armen.. obwohl ich seit 2 Wochen gar nichts gmacht habe, sind die Schmerzen massiv.

Wie soll ich das behandeln?

Mein Gedanke: Bist du warm, dann bleibst du auch "heile".

Natürlich wärme ich mich auch mit Therabändern vorher auf und auch an der Übung selbst.

Mit dem Pullover will ich die warm bleiben beim Training

Guten Morgen an Alle!

ich hab seit Geburt an verkürzte Sehnen, hab nie so wirkliche Einschränkungen dadurch gehabt, außer dass ich mich eben nicht so leicht dehnen kann bzw. Es dauert einfach länger um zu einem normalen Level dahingehend zu kommen.

Ich hab dazu seit 2019 das Problem, dass bei zu viel Belastungen die Muskelfaszie am Schienbein immer wieder aufreißt.

Zu viel Belastung ist bei mir schon, regelmäßig Berge hoch zu gehen oder joggen.

Kann das beides Zusammenhängen?

Die Ärzte konnten mir nie sagen wieso meine Faszie da immer wieder aufreißt und die einzige Option wäre eben eine op gewesen, was ich aber bis jetzt noch nicht wollte.

Konkret ist meine Frage eben, falls es zusammenhängen kann, ob man das eventuell durch regelmäßiges Dehnen etwas in den Griff bekommen kann?

Andere Tipps nehme ich natürlich auch gerne an!

ich trainiere Intensiv Im gym seid einen Jahr eigendlich sollte sowas Vorgebeut sein Aber war vor 1woche knapp im urlaub hatte komplette Trainingpause 1woche lang hab vielleicht Ab und zu mal pasr Korpergewichtsübugen ( Mache nie eigendlich Calestenics) Als ich gestern aufgeacht bin Hatte ich 3stunden schlaf und musste zur schule Hab direkt nach den aufstehen Paar chin ups gemacht und hatte aufeinmal für 1Stunde lang scherzen Als ob mein arm geprellt wäre er hat sich schwach und Scherzhaft angefühlt ging aber weg Heute hab ich mich mit einen freund geringt etwas auf den bolzplatz und Hab wieder diese schmerzen bekommen verstehe nicht Woher sie kommen sollte ich zum arzt oder geht das weg?