Meine Mutter hat mir ne Packung Kinder Buenos zum Einzug geschenkt. Ich stehe völlig übermüdet auf, möchte das Fenster schließen, sehe diese Packung, esse einen Riegel und kurzerhand dannach die ganze Packung.
Wie kann es sein, dass Leute nach einem Riegel schon genug haben ? 🥹 Ja, mir fehlt sehr wahrscheinlich einfach Disziplin aber ich habe mir dannach auch noch nen Brot reingehauen und bin jetzt schon bei 900kcal (um 7Uhr morgens!) Jetzt kann ich erstmal laufen gehen.
Geht es manchen ähnlich ? Und wie überwindet ihr das, wenn ihr nach einer Süßigkeit immer noch Lust auf mehr habt ?