letzte Nacht träumte ich davon wie ich nachdem ich mit Freundininnen draußen nachhause ging und bei uns alles kaputt war also fenster und wände meine katzen sahen aus wie zombies uns meine familie war weg ich ging wieder und ging zu einer anderen Freundin diese war da aber auch ihr Vater war weg es entwickelte sich in eine Apokalypse am ende bin ich irgendwie gestorben und bin schweißgebadet aufgewacht.

Hat das irgendwas zu bedeuten wenn ja was genau?

Wenn man ganz normal schläft, aber der Körper keine Luft mehr bekommt - wird man dann wach, oder stirbt man im Schlaf?

Guten Abend

Hat jemand Techniken oder Erfahrung damit? Würde das gerne erlernen

Wenn ja, seit wann?

Wie habt ihr es gelernt?

Hallo, ich habe seit ca 3 Wochen ein extremes Problem mit (Alb)Träumen.

Und zwar träume ich jede Nacht davon, wie ich verfolgt werde, mein Freund mich betrügt oder Schluss macht oder mich verlässt, meine Eltern verschwinden oder Menschen vor denen ich richtig Angst hab immer irgendwo auftauchen.

Ich habe das Gefühl das es von Nacht zu Nacht schlimmer wird und ich kann nichts dagegen machen. Mehr schlafen macht es eher schlimmer, kriege so langsam Angst vorm schlafen. Ich wache weinend und zitternd auf und muss auch sobald ich am die Träume denke wieder weinen und kriege Panik.

Ich fühle mich so schlecht wenn ich zum Beispiel davon träume wie mein Freund mir fremd geht, vor allem weil er der letzte Mensch ist, der das tun würde. Ich habe das Gefühl meine Träume werden immer intensiver und (das war schon immer so aber wurde schlimmer) ich spüre auch jede Berührung so, als würde mich wirklich jemand anfassen.

Ich wache morgens auf und habe das Gefühl, dass ich mich nicht mehr bewegen kann ….

Ich weiß echt nicht mehr was ich machen soll… Ich schlafe wirklich sehr schlecht und ich hab einen so vollen Alltag, dass ich schiss davor habe einfach zusammen zu klappen.

Abgesehen davon, wache ich auf und zittere und weine erstmal eine halbe Stunde weiter.
Es tut mir meinem Freund gegenüber auch so leid, weil es so wirkt als würde ich ihm sowas zutrauen und ihm nicht vertrauen aber das stimmt halt absolut nicht.

Ich könnte mir nicht vorstellen das er mich irgendwie (emotional) verletzt oder so aber ich träume das so intensiv, dass ich nicht mehr weiß ob es Traum war oder Realität. Erwähnenswert ist auch, dass wir in unserer Beziehung wirklich keinerlei Probleme haben und uns nie streiten und wir keine Geheimnisse voreinander haben. Ich würde ihm mein Leben anvertrauen!!

Zusätzlich träume ich (nachts) auch, dass die Situation die ich träume nachts spielt, oft zur selben Uhrzeit wie in der Realität.

Wenn ich aufwache und Angst habe, ist es aber auch nicht so das ich beim nächsten einschlafen was anderes träumen würde. Hab das Gefühl diese Albträume verfolgen mich.

seit ich sowas träume bin ich auch tagsüber deutlich emotionaler und schreckhafter.

Weine bspw direkt wenn ich über die Träume wieder nachdenke, wenn ich es meinem Freund oder meiner besten Freundin erzähle.

Kann mir irgendjemand helfen bitte ? Ich kann so nicht mehr :(

Hallo, ich habe geträumt, dass ich im Krankenhaus, in der Psychiatrie und beim Psychotherapeuten zur Behandlung war.

Auch habe ich von meinen Eltern geträumt.

Warum träume ich sowas?

Woran könnte es liegen, dass ich sowas träume?

Was bedeuten diese Träume?

Wie sind diese Träume zu deuten?

Heiß das, dass ich wirklich zum Psychotherapeuten und in die Psychiatrie muss?

Und bitte mit Begründung

Taschenfederkernmatratze

Ich hatte echt kranke Gedanken so als wäre es ein Traum aber richtig aber ich habe mich auch angefühlt das ich wach war normal sowas? Was war ich ? Das meintw chatgpt

Guten tag! Ich habe heute morgen was wirklich gruseliges geträumt und ich konnte es richtig spüren! Ich weiß nicht genau wo es anfing aber ich war in eine sogenannte zombie Apokalypse aber sie waren viel schlauer, sie konnten reden,denken,interagieren,lachen,rennen usw. Warum aber zombies? Werdet ihr gleich sehen. Denn ich war in einem bahnof, warscheinlich taiwan oder südkorea weil diese infizierte waren meistens asiaten. Und die atmosphäre passte zu diese 2 ländern. Es waren tausende infizierte die auf mich rannten. Tatsächlich konnte ich aber schnell rennen, und nicht so langsam. Ich kletterte auf einen verkaufts automat und sah 2 von meine klassenkameraden und mein couseng. Ich verstehe sie im echten leben sehr gut. Diese viecher wollten uns die ganze zeit schnappen, sie haben nach uns geschrien das wir schmerzen fühlen werden. Irgendwann waren wir schon fast draußen bist sie uns umzingelt haben, einer von meine klassenkameradin ist irgendwie gestorben. Konnte ich nicht sehen. Und einer von den sagte "einer von euxh wird sterben" ohne zu zögern rannte ich auf ihn zu und schrie zu den anderen "los rennt! Lass mich sterben" und das letzte was ich gesehen habe ist das die 2 es geschafft haben. Bevor ich starbt sah ich noch das militär wie es in das gebäude reinstürmte. Was hat dieser traum zu bedeuten?

Guten Tag Zusammen

Manchmal habe ich beim schlafen so ein extrem angemehmes gefühl. Es ist schwer zu beschreiben. Fühlt sich an als würde ich total abschweifen. Fast schon als würde ich in eine andere Welt abschweifen.

Was könnte das sein?

Und wie bekomme ich dieses Gefühl öfters?

Danke für eure Antwort

Nur zu Info, ich bin 14 Jahre und habe noch nie Alkohol getrunken!

Ich hatte vor einigen tagen einen sehr komischen Traum,den ich mir überhaupt nicht erklären kann: Ich war scheinbar auf einer Kirmes und stand an einem Stand und habe dort auf einem Tablett lauter Sekt und Schnaps Flaschen gekauft.Auserdem noch Pommes und Bratwürste.Da ich das nicht alles tragen konnte bin ich in ins Hotel gegangen ( wo wir scheinbar übernachtet haben) und habe dort in der Küche wo das essen gemacht wurde,gefragt ob sie mir beim tragen der Tabletts helfen können.Als wir nach oben gehen wollten ,kam mir ein Freund entgegen ( der ist im echten Leben auch ein Freund von mir),der scheinbar schon sehr besoffen war .Ich fragte ihn ob er zu viel getrunken hätte,worauf er antwortete er habe gar nichts getrunken.Zufälligerweise entdeckte ich dort meine Mutter,der ich den Auftrag gegeben habe,dass sie sich um ihn kümmern soll.Dann fehlte ein Stück vom Traum ,er ging damit weiter das ich im Hotel im Bett lag und gerade den letzten Tropfen aus der Flasche getrunken habe,allerdings war ich der Meinung dass ich eh davon kotzen würde.Als ich wach wurde wollte ich auf Toilette gehen weil ich ( wie ich irgendwie schon die ganze Zeit geahnt habe) mich übergeben musste,Allerdings konnte ich in meinem Zimmer nicht aufs Klo gehen,da dort ( wir waren scheinbar an dem Abend sehr betrunken gewesen,jedoch fehlt mir ja dieses Stück,weswegen ich mir das nur so erklären konnte…) hatte jemand allerdings in die Toilette Spaghetti mit Tomatensauce gemacht,wo durch wenn man abgespült hätte,das ganze übergelaufen wäre.Da ich allerdings auch nicht auf den Boden kotzen wollte,bin ich nach neben an ( ich kann also nicht so betrunken gewesen sein,da ich ja schon noch verstand hatte)gegen wo meine ganzen Freunde ( kenn ich im echten Leben aber nicht,waren irgendwelche Jungs)im Bett und auf dem Boden auf Matratzen am schlafen waren.In deren Toilette war allerdings das gleiche Problem, ich wollte aber jetzt nicht mehr warten und gerade als ich mit kotzen anfangen wollte hörte der Traum auf…

Kann mir vielleicht bitte jemand erklären,warum ich sowas träume und was das zu bedeuten hat?

Die Erklärungen von mir für diesen Traum:

ich war vor kurzem bei meiner Oma auf der Kirmes wo auch einige betrunken Leute an uns vorbei gelaufen sind…

Meine Schwester hat vor kurzem in ihrem Puppenhaus gespielt,das dort das Kind heimlich im Keller die Bier Flaschen leer getrunken hat und dann betrunken ins Krankenhaus musste…

Das sind meine Erklärung für den Traum allerdings verstehe ich auch nicht warum einer von meinen Freunden,auch besoffen in dem Traum drin vor kam….?

Hallo an die die sich bei dem Thema gut /besser auskennen also mein Traum war so : ich war auf einem Berg mit einer Seilbahn die einmal hoch und runter fährt das bin ich im Traum gefahren und da bin ich fast runtergefallen und da war oben auf dem Berg so ein Weg und viele Leute rannten dort und ich versuchte sie immer wieder zu retten aber fast alle Fielen in den Tod und ich konnte nichts machen . Der Traum beschäftigt mich sehr . Hat er was zu bedeuten. Vielleicht kann ja jemand was dazu sagen. Ich weiß der Traum ist ein bisschen unverständlich aber vielleicht kann mir ja jemand eine Antwort geben.

Wenn ich sone ganze flasche melatonin trinke(25ml) würde ich dann so richtig geil schlafen oder eif nur sterben.(bin nicht suizidgefährdet keine sorge)

das geht gerade so viral auf tiktok und um ehrlich zu sein habe ich grosse angst sodassich mich nichtmal mehr traue etwas zu machen? Ich traue mich nicht duschen zu gehen einfach aus angst dass jemand mich ausspioniert weil wirklich SO VIELE sagen dass es klappt.

Stimmt es also wirklich dass leute die diese astralreise machen andere in echt also wirklich in der realität sehen können? Das macht mir echt panik.

Mein Baby 3 Monate ist zur Zeit eine ganz schlechte Schläferin vorallem tagsüber,

Jetzt hab ich es geschafft das sie endlich schläft an

gefangen 16.55 Uhr und schläft bis jetzt , soll ich sie wecken oder schlafen lassen ? Eigentlich mache ich die immer so 19.45 Uhr Bett fertig , aber wir brauchen immer so 1 1/2 Stunden bis sie fest eingeschlafen ist.

M/18

Ich bin ständig müde und was ist das Problem ich schlafe genug und ruhe mich auch aus trz klappt es nicht...

Hallo Community,

vorweg ich bin kein esoterischer oder besonders philosophischer Mensch und entschuldigt den langen Text, jedoch möchte ich den Kontext so exakt wie möglich darstellen

Ich litt lange Zeit unter Schlafparalysen, diese drückten sich nicht durch unheimliche Erlebnisse aus, sondern durch ein immer intensiveres Druckgefühl und einer stärker werdenden Vibration in meinem Kopf bis zur Unerträglichkeit. Wenn ich mich stark gegen diesen Zustand auflehnte, konnte ich diesen verlassen und hatte wieder Kontrolle über meinen Körper. Irgendwann beschloss ich mich nicht dagegen zu wehren um zu schauen wie weit sich dieser Zustand entwickelt. Als ich mich trotz unerträglichem Druck am Körper und Vibration im Kopf nicht wehrte, hatte ich das Gefühl, dass ich mich von meinem Körper löse, durch ein panisches auflehnen habe ich anfangs diesen Zustand beendet.

Irgendwann ließ ich aber auch das zu, so kam es mir vor, dass ich mich neben meinem schlafenden Körper im Schlafzimmer befinde, aber wenn ich den Raum verlassen wollte, endete der Zustand. An dieser Stelle wird es etwas eigenartig und vllt. auch schwachsinnig. Als ich nach einigen Malen erneut in den, ich nenne es jetzt mal astralen Zustand kam, fühlte es sich leichter an, und an meinem Bett stand eine Frau und ein Mann, der wie ein Beschützer wirkte. Ich trat an die Frau heran und sie wollte gerade anfangen mir etwas zu erklären, als ich überfordert von der Situation in totale Panik verfiel und um mich schlug, auf die Versuche der Frau mich zu beruhigen reagierte ich in diesem Panikzustand mit Angriff und attackierte sie. Ich hörte nur wie sie ,,schick ihn zurück!" rief, vermutlich zu dem Mann, anschließend wurde ich in meinen Körper gezogen.

Ich verstehe, dass sich das komplett bescheuert liest und mir ist auch klar, dass ich durch das zulassen des Drucks am Körper und der Vibration im Kopf die Schlafparalyse überwunden haben könnte und mich dann in einem normalen Traum befand. Das einzige was mich stutzig macht ist, dass ich seit diesem Ereignis keine Schlafparalysen mehr habe, kein Druck am Körper, keine Vibration im Kopf, nicht mal mehr Träume in diese Richtung.

Vllt. Gibt es hier Menschen die mir diesem Vorgang rational darstellen können oder evtl. Menschen die ähnliche Erfahrugen gemacht haben. Kann es sein, dass ich durch einen ,,traumatischen" Traum meine Schlafparalysen überwunden habe oder ist es irgendwie möglich, dass ich, durch wen oder was auch immer, von Astralreisen verbannt wurde?

Vielen Dank!

Liebe Grüße

Kenzo

Hallo, ich bin geträumt, dass ich im Zug total überfordert war und schwarz gefahren bin?

Warum träume ich sowas?

Woran könnte es liegen, dass ich sowas träume?

Was bedeutet dieser Traum?

Wie ist dieser Traum zu deuten?

Müsste man mit diesen Traum zum eine. Psychotherapeuten hingehen?

Und bitte mit Begründung