Ramadan – die besten Beiträge

Guten Tag allesamt;

Ich faste momentan noch und würde gerne wieder mit workouts anfangen nach Ramadan.
Bin M/20 und habe seit beginn abgenommen. Wiege momentan um die 58kg bei einer Körpergröße von ca 1.69🫠.

Kann mir jemand n paar Tipps geben wie ich nach dem Ramadan vorzugehen habe? Ich habe zwei hanteln jeweils 4 kg und würde die workouts auch lieber Zuhause machen bzw. mit eigenem Körpergewicht. Sascha Huber Videos sind da schon hilfreich.
Wie soll ich mich ernähren? Erst zunehmen dann workouts starten oder gleich Parallel machen?

Wäre nett wenn jemand der sich in der Thematik auskennt mir die richtige Strategie aufsagen könnte🙂

Hallo,

Ich frage mich wie es sein kann, dass die Lailat-ul-Qadr Nacht/ramadan, jedes Jahr wann anders ist. Der Quaran wurde in der Lailat ul qadr Nacht herabgesandt. Jedes Jahr müsste diese Nacht also am selben Tag sein. Also muss es doch immer der selbe Tag sein und nicht ein Jahr vor den Sommerferien, ein Jahr in den Sommerferien usw. Also diese Lailat ul qadr Nacht ist in den letzten 10 Tage von Ramadan und ramadan variiert immer vom Datum her. Wie kann es dann sein, dass diese Nacht einmal zb von 10.4 bis 20.4 ist und nächstes Jahr vom 7.6 bis 18.6. Der Quaran der an einer dieser 10 Nächte herabgesandt wurde, kann doch nicht jedes Jahr um Monate variieren ?

Im Koran steht, dass laylatul qadr besser als 1000 Monate sei. Was ist das alles und was ist gemeint?

Muss ich es verstecken das ich meine Tage habe während Ramadan? Und so tun als ob ich faste?

Asalamaleikum! Also ich lebe in Zürich. Online habe ich gegoogelt, dass morgen die Fastenzeit um 04:28 Uhr beginnt. Aber die Sonne geht ja erst um 06:26 Uhr auf. Ich check jetzt nicht wann ich essen muss. Um 4 oder um 6?

PS: ich kann erst morgen mit Ramadan anfangen, weil ich bis heute Medikamente einnehmen musste, und dadurch nicht fasten konnte. Aber werde alle Tage nachhholen.

Ramadan Kareem!

Streitet jeden Tag gewollt mit Familie/Freunde, es fallen Beleidigungen und provoziert Familie/Freunde ebenso gewollt.

As salamu alaikum wa rahmetullahi wa baraketuh,

ich habe erst neu damit begonnen, meinen Imān zu stärken und bin aufgrund dessen noch sehr unwissend. Ich habe gestern zum ersten Mal vom Tarawih Gebet gehört und möchte wissen, zu welchem Zeitpunkt (& an welchen Tagen) man das betet, wieviele Rakats und ob man das normal betet wie jedes Pflichtgebet. (gerne auch mehr infos eurerseits die ich nicht gefragt habe)

Was das Tasbih angeht möchte ich gerne wissen, ob man das direkt nachdem man fertig gebetet hat benutzt und ob man vorher was sagen muss. Kann man das Tasbih auch in normalen Lebenssituationen benutzen z.B. auf der Arbeit, wenn man auf die Bahn wartet etc?

Danke im Voraus

Hallo ich habe an Ramadan mastaubiert

jedoch wusste ich nicht, dass dieser Tag ungültig ist stimmt das überhaupt und kann mir verziehen werden ?

Moin,

auf dem Kalender steht z.b dass Sahur bis 4:52 morgens ist also dass man bis dann essen kann. Diesmal war das so ein Tag, wo ich sehr müde und kaputt war vom Sport sodass ich eigl durch meinen Wecker aufgewacht bin,aber wieder eingeschlafen kurz. Ich dachte jedenfalls es wäre kurz. Als ich auf mein Handy schaute stand da 33 nach. Ich dachte mir alles gut, ich beeil mich beim Essen. Kurz darauf wwr ich fertig mit essen und es ist 52 nach. Mir fiel dann aber auf dass es deutlich heller war als sonst. Ich guck auf meine Uhr und da steht 5:52. Ist scheiße. Aber ist mein fasten trotzdem gültig, weil ich ja dachte ich würde rechtzeitig essen und die Helligkeit draußen ist mir später aufgefallen?

Hallo

ich bin erst 15 jahre alt und faste seit ramadan angefangen hat durch nur heute morgen wusste ich die zeit nicht wann es anfängt wo man nicht mehr essen darf 5 nach der zeit habe ich es nichr mehr ausgehalten und habe ejakuliert danach habe ich geguckr und gemerkt ich bin am fasten und habe einen fehler begangen ich habe ghusl genommen und faste weiter muss ich noch 60 tage nachfasten

Gibt es bestimmte Speisen, mit denen das nächtliche Fastenbrechen begonnen wird? Und was wird darüber hinaus gegessen? Getrunken?

Hey,

ich bin Muslimin, mein Freund ist auch gläubiger Moslem. Ich will wissen, ob das Berühren (umarmen, an der hand halten) von Männern (sprich außerhalb der Familie) während dem Fasten, das Fasten ungültig macht. Es ist mir natürlich bewusst dass auch außerhalb Ramadan es eigentlich nicht erwünscht ist (bzw verboten), in einer außerehelichen Beziehung mit einem Mann zu sein. Ich höre aber sehr oft zum Beispiel, dass das Fasten gebrochen wär, wenn man einen Mann berührt. Ist dies während dem Ramadan also eine größere Sünde?

Ich bin M17 und habe eine große Sucht, zu masturbieren, bis ich spritzen muss. Darf ich das während des Ramadan machen? Ich habe so Bock und ich habe auch eine Sucht, ich kann es nicht mehr aushalten. Oder bricht das direkt mein Fasten ab? Ich will mein Fasten erfolgreich beenden, aber ich habe das Problem mit dieser Sucht

Was zählt alles dazu, dass man das fasten brechen kann ?

ich habe mich während des Ramadans leicht erkältet und dies wird von Tag zu Tag schlimmer.
am Anfang war es noch ein leichter Schnupfen, nun ist es allerdings schon soweit das folgende Symptome aufgetreten sind:

-Halsschmerzen, Leichtes Fieber, gerötete (angeschwollene) Mandeln, Kopfschmerzen, Schleim im Rachen.
also an sich eine „stärkere“ Erkältung.

bisher habe ich weiter gefastet, allerdings die Befürchtung, dass es nur noch schlimmer wird und sich nichts dran bessert.

für eure Hilfe bin ich euch sehr dankbar :)

Hallo,

ich hatte mal vor ein paar Tagen im Internet nachgeschaut bis wann sahur ist. Womöglich habe ich mich verguckt und habe für diesen Tag 5 Uhr gelesen. 5 Uhr war jedoch am ersten Fastentag. Als ich heute nochmals nachschaute bis wann sahur ist, stellte ich fest, dass ich falsch lag und ich bis ca 4:10 Uhr essen/trinken durfte, ich aber habe heute ca 30 Minuten unwissend überzogen.

Ist mein Fasten noch gültig, auch wenn ich was gegessen und getrunken habe, obwohl ich nicht durfte aber es auch nicht wusste?

Hallo ich bin M 16, ich wollte nur fragen ob jemand vielleicht den grund kennen könnte wieso ich während den Tagen an Ramadan täglich 3-4 mal durchfall habe. Also das ist immer so während Ramadan und danach wenn es der Monat vorbei ist hört es wieder auf.

A salamu aleykum ,

Ich habe früher als ich 13 war mein Fasten gebrochen da ich ein sehr dummer Mensch war :( , ich möchte euch Fragen was ich jetzt machen muss , muss ich den Tag nach Fasten oder reicht die Tauba?

Kann ich obwohl ich Eisenmangelanämie habe fasten? Oder sollte ich lieber drauf verzichten. Ich will nämlich keine Ausreden suchen. Weil es Sünde ist im Islam. LG

Assalamu Aleikum ich bin vor kurzem zum Islam konvertiert, jedoch weiß es niemand. Ich faste zurzeit im heiligen Monat Ramadan. Meine Familie zwingt mich mit zu essen, was soll ich tun? Meine Ausreden halten nicht ewig lange.