Hallo,

Welche Psychotherapie habt ihr gemacht bzw. macht ihr?

Einzeln, als Paar, als Familie oder als größerer Gruppe?

Wie sind eure Erfahrungen damit?

Ihr könnt ergänzen, falls mehrere davon zutreffen oder eine andere Form nennen.

Bei mir fängt am 10.4. die Psychotherapie an. Ich war vor ein paar Wochen bei einem Erstgespräch bei einer Psychiaterin.

Allerdings werde ich nicht bei ihr, sondern bei einer neuen Kollegin sein, die im Gegensatz zu ihr nur Psychotherapeutin und nicht dazu noch Psychiaterin ist. Ich kenne die also gar nicht und auf der Website hab ich auch nichts gefunden.

Die Psychiaterin meinte, dass sie eher wenig Zeit hätte und man bei mir aber am Ball bleiben müsse und hat mich deshalb zu der anderen geschickt.

Wenn ich das richtig verstanden hab, wird das eine Verhaltenstherapie bei mir sein. Ich weiß aber trotzdem nicht, was mich jetzt so richtig erwarten wird, weil ich die Kollegin ja auch nicht kenne.

LG!

Zum Beispiel Borderline, Depression oder eine Angststörung.

Wenn Nein, auch nicht wenn sie in Behandlung ist und ihre Krankheit einsieht?

Ich wohne im betreuten Wohnen und Es ist Schonmal zu so einem Vorfall gekommen. Letztes Mal hat er zu mir gesagt das er mit mir fic*** will. Und eben hat er sein Türsummgerät gedrückt, da er wahrscheinlich am Fenster stand und mich gesehen hat wie ich da lang laufe. Ich bin natürlich schnell weitergelaufen. Und dann kam er auf einmal raus und hat meinen Namen mehrmals in einem bedrohlichen Ton gerufen. Vor Angst brauchte ich lange um meinen Schlüssel zu finden. Ich dachte jetzt ist es vorbei, das er kommt und mich in sein Haus zerrt. Die Betreuer wissen schon davon und die wollen mit dem Büro vom anderen Haus Kontakt aufnehmen aber bis jetzt noch nicht dazu gekommen irgendwie. Und die meinten Anzeige geht auch. Und das ich bei jedem Vorfall Bescheid sagen soll. Also habe ich eben meiner Betreuerin geschrieben. Aber sie hat jetzt Feierabend und sieht es erst morgen. Was soll ich machen wegen diesem Mann ? Ich hatte so viel Angst.

Folgendes Video übt scharfe Kritik am sog. „Heilpraktiker für Psychotherapie“:

https://www.ardmediathek.de/video/vollbild-recherchen-die-mehr-zeigen/psycho-pfusch-undercover-so-gefaehrlich-sind-manche-heilpraktiker/swr/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzE3MjY4MjA

was ist eure Meinung?

erwartet ihr mehr Fachkompetenz von einen amtierenden Psychologen (Arzt) als von einem Heilpraktiker für Psychotherapie?

…zumal die Ausbildung (im Vergleich zum Arzt) (negativ) abweichend und sehr seicht ist, später keinerlei Überprüfungen betreffend die berufliche Tätigkeit überhaupt stattfinden und der Berufsstand „Heilpraktiker für Psychotherapie“ eigentlich nur in DE nennenswerte Anerkennung findet?

sollte man dieses Berufsbild besser abschaffen?

Ich wohne im betreuten wohnen und gestern hatte ich mit ihr und der Leitung ein Gespräch. Und meine Betreuerin hat angefangen zu weinen. Ich habe schlimme Sachen erzählt, aber hätte nicht gedacht das sie dann weint. Kann sie damit nicht umgehen ? Weil ein anderes Mal hat sie auch schon Tränige Augen bekommen vor mir. Und gestern richtig geweint. Es hat aber niemand das angesprochen. Und der Fokus war ja auf mir.

Wenn sie etwas positives sagen?

Oder sind sie dazu angehalten immer etwas positives zu sagen?

Ich werde sexuell belästigt im betreuten Wohnen von einem Nachbarn. Und morgen früh gehe ich mit der Betreuerin zur Polizei wegen Anzeige machen. Ich weiß nicht wieso ich auf einmal Mitleidsgefühle mit den Mann habe! Soll ich ihn doch nicht anzeigen ? Vielleicht ist er ein armer Mann der einsam ist und meinte das nicht so alles.

Ich habe Angst das meine (gute) Betreuerin vom betreuten wohnen nie wieder kommt. Sie war 2 Wochen krank und jetzt hat sie es noch um 1 Woche verlängert. Und was ist wenn sie Ende nächster Woche wieder verlängert. Was soll ich machen ? Das wäre ganz schlimm für mich wenn das wahr wird ? Was hat man denn wenn man 3 Wochen krank ist ??

Mein eigentliches Problem ist kaum noch vorhanden und das weiß sie auch aber sie meint ich habe noch viele Stunden übrig und meinte wir werden sonst nur still rumsitzen. Ich weiß halt gar nicht mehr worüber ich reden soll und ich merke wie sie versucht bei mir nach Problemen zu suchen die nicht vorhanden sind um irgendwie weiter mit etwas anderes Therapie zu machen und mir geht das auf die Nerven

Denkt ihr, ein Psychologe hilft wirklich?

Von Kind auf an war ich bei einer Kinderpsychologin, bis ich so um die 12/13 war. Ich war mit 12/13 auch in einer Klinik, weil meine Eltern Angst hatten, dass ich mir was antue oder wieder von zu Hause weg laufe. Mit 15 hatte ich dann einen Psychotherapeuten bis ich 18 war, aber irgendwie hat mir all das nie geholfen. Ich hatte mir mit 15 einen richtigen Psychologen erhofft, aber habe dann einen Psychotherapeuten bekommen und gemerkt, dass er mir 0 geholfen hat. Er konnte mir nicht mal Medikamente verschreiben oder mich krankschreiben wenn es mir mental mal schlecht ging, alles was er konnte war reden und wenn wir geredet haben hat er sich so unausgebildet angefühlt. All die Tipps und "Weisheiten" die er mir gesagt hat, wusste ich schon, war nichts Neues dabei und trotzdem habe ich am Ende so getan als würde es mir besser gehen, damit ich die Therapie beenden kann. Er hat immer am Thema vorbeigeredet, das ich angesprochen habe, und hat sich nur auf meinen Job und alles in dieser Richtung konzentriert, anstatt mir bei meinen richtigen mentalen Problemen zu helfen bei denen ich wirklich Schwierigkeiten habe. Es hat sich angefühlt, als würde ich mit einer ganz normalen Person reden, die nie etwas mit Psychologie zu tun hatte.

Ist ein Psychologe anders? Fühlt es sich anders an, mit einem richtigen Psychologen zu reden? Muss ich Angst haben, dass obwohl ich ihn darum bitte, sich auf meine richtigen Probleme zu konzentrieren, dass er trotzdem nur über meinen Job redet und Themen, die zurzeit eigentlich echt unwichtig bei mir sind? Habt ihr Erfahrungen? Ich dachte echt, es geht Berg auf, geht es auch, aber trotzdem sind so viele Dinge einfach nie komplett geheilt und ich merke es immer wieder sehr stark.

Ich wohne in einer Wohngruppe und es zieht eine Neue ein auf meiner Etage. Sie wird dieselbe Betreuerin bekommen wie ich. Ich kann das nicht. 😔 Soll ich mir was antun ?

Ich leide seit 5 Jahren unter der Angst - vor einer Anaphylaxie beim Essen.

Da ich Pollenallergiker bin (Birke, Hasel & Erle) und dadurch unter Kreuzallergien leide.

Desweiteren bin ich seit 15 Jahren psychisch krank

- Kann es sich in der Kombination um eine "Zwangsstörung" handeln oder um eine Essstörung?

Danke für jede hilfreiche Antwort! ♡

Hallo,

ich bin seit einem Monat das 1. Mal in Therapie bei einem Psychologen. Es waren es bisher 4 Sitzungen, in denen wir uns kennengelernt haben, ich meine Probleme geschildert habe und verschiedene Tests ausfüllen musste. Die Ergebnisse wurden auch schon angeschaut und besprochen. Außerdem habe ich einen Konsiliarbericht von meinem Hausarzt ausfüllen lassen.

Bisher habe ich aber noch keine Diagnose gestellt bekommen, und weiß auch nicht, ob und wann ich diese mitgeteilt bekomme (Ich würde es aber schon gerne wissen).

Die Therapiestunden liegen immer 2-3 Wochen auseinander, bisher gibt es keine Besserung und der Leidensdruck ist hoch.

Könnte ich theoretisch zum Hausarzt gehen, ihm meine Lage schildern und eine medikamentöse Behandlung ansprechen? Auch, wenn ich bisher noch keine Diagnose gestellt bekommen habe bzw. keine Ahnung von der vorliegenden Krankheit habe? Ich habe das Gefühl, ohne geht es gerade nicht.

Danke im Voraus. 🙏🏼

Lernen Therapeuten dort die Antworten auf häufige Fragen und Aussagen auswendig?

Oder was passiert genau?

hallo ihr lieben, ich wollte euch mal nach eurer Meinung fragen.
Ich hatte heute eine Sitzung bei meiner Therapeutin, und diese findet alle 4-6 Wochen statt.

Beim letzten Mal haben wir ausgemacht, dass ich eine Aufgabe erledige, die ich dann zu dieser Sitzung mitnehme. Es ging um mein Studium und mein Arbeitsverhalten, weil ich ein „Strukturierungsproblem“ habe.

Aber diese Aufgabe habe ich nicht gemacht, denn der Zeitpunkt wäre nicht repräsentativ gewesen. Ich bin grade umgezogen, hatte inhaltlich schon viel vorgearbeitet etc., deshalb dachte ich mir das sei nicht so schlimm.

Meine Therapeutin fand das nicht so toll. Sie sagte mir, dass sie den Eindruck hat, dass mir das Commitment zur Therapie fehlt. Dass ich eine sehr große Hoffnung und Erwartung von ihnen habe, ohne selber etwas dafür zu tun. Ich kann das so nicht unterschreiben und ich habe das Gefühl, dass sie mich nach so langer Zeit immer noch nicht versteht und kennt.

Ich habe versucht, mich rechtzufertigen und meine Entscheidung bzw. meine Sicht zu erklären, und irgendwann hat sie mich unterbrachen und wollte nicht mehr, dass ich darüber rede. Es hat sich für mich so angefühlt, als würde sie denken, dass deine Ausrede ist, obwohl ich meine guten Gründe dafür habe.

Dann ging die Sitzung ganz normal weiter, wir haben über den Plan weiter gesprochen.

Kurz bevor ich den Raum verlassen habe, habe ich sie gefragt, ob sie das Schreiben von der Psychiaterin unterschrieben hat und ob ich den mitnehmen kann. Bei dem Schreiben geht es um eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse und die Beurteilung aus psychologischer Sicht. Sie sagte, dass sie den Zettel nicht unterschreiben wird, und dass ich das mit der anderen Ärztin klären soll, weil „ich eine Erwartung und Hoffnung in ihnen habe, ohne selber etwas dafür zu leisten“.
Ich sagte okay, verabschiedete mich und bin gegangen. Um ehrlich zu sein war ich schon fassungslos und enttäuscht.

Ich finde das gar nicht professionell. Es geht um meine Gesundheit, und eine OP, die ich dringend brauche. Und aus Trotz, weil SIE den Eindruck hat, obwohl sie mich in diese Lage bringt, mich rechtfertigen zu müssen, will sie den nicht unterschreiben. Als wäre das eine Art der Bestrafung für etwas, was ich nicht nachvollziehen kann, und für etwas, wofür ich gleichzeitig in Therapie bin.

Was denkt ihr darüber? Übertreibe ich oder ist das gerechtfertigt?

Einfach abbrechen oder wie?

Es soll eine Therapiestunde so aussehen

Löst das irgendwas im Gehirn aus oder so? So eine Psychotherapeutin aus in der Klapse hat mir erzählt das man wenn man sich SV will man an Essig riechen soll. Weiß jemand warum man daran riechen soll?

Danke im Voraus:)