Nikotin – die besten Beiträge

wie höre ich am besten auf mit dem rauchen (Vapes und zigaretten) Ich spüre das meine ausdauer schlechter wird und ich ständig husten muss bitte um eine antwort die wirklich hilft.

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Nikotinprodukte, wie jene der Nikotinersatztherapie, stehen seit 2009 auf der WHO-Liste der unentbehrlichen Arzneimittel.

Quelle: WHO (World Health Organization, Weltgesundheitsorganisation)

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Für diese Nikotin Produkte existiert keine Altersbeschränkung, solange es in Apotheken erworben wird. Es ist rezeptfrei erhältlich.

Ohne Altersbeschränkung bedeutet in diesem Fall ab 12 Jahren. Daraus lässt zweifelsfrei schließen, dass die WHO Nikotin nicht als gefährlich ansieht, schließlich ist es selbst für Kinder freigegeben.

Wird identisches Nikotin außerhalb von Apotheken erworben, so wird es als extrem schädlich betrachtet und ist nur für Personen ab 18 erhältlich.

Ein Vergleich von Nikotinspray aus der Apotheke und Liquid für E-Zigaretten, mit Nikotin, zeigt auf, im Liquid, sind allenfalls 2, 3 oder 4 Inhaltsstoffe vorhanden, im Nikotinspray aus der Apotheke finden sich die gleichen Inhaltsstoffe und zusätzlich fast ein Dutzend weitere...

• Nikotin 1mg pro Sprühstoß (2 Sprühstöße empfohlen)
• Propylenglycol 11 mg
• Glycerin
• Aromen: Fruchtgeschmack oder Minze
• Acesulfam, Kaliumsalz
• Butylhydroxytoluol 363 ng
• Ethanol 7.1 mg
• Natrium hydrogencarbonat
• Poloxamer 407
• Salzsäure 10%
• Sucralose
• Trometamol
• Wasser, gereinigt

 Quelle: Nicorette

• Nikotin (optional)
• Propylenglycol
• Glycerin
• Aromen

Sowohl im Nikotinspray, als auch in handelsüblichem Liquid, werden Inhaltsstoffe ausschließlich in höchster Pharmaqualität verwendet. Höchst mögliche Reinheit wird bereits per Gesetz (TabakerzG) vorgeschrieben.

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Das hat selbst das Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf zu einer Studie bewogen, in der die Ungleichbehandlung untersucht wurde. dabei wurde festgestellt, dass selbst 77% der Ärzte, in Deutschland, über großes Fehlwissen verfügen. So bezeichnen 77% dieser Ärzte Nikotin als karzinogen, schädigend und suchtgefährdend.

Trotz des einfachen Zugangs zu Informationen scheint in Deutschland das Wissen abzunehmen. Die offensichtlich gezielten Desinformationen waren Teil der Studie.

Ein Zitat aus der Studie:

"Auffällig ist, dass oftmals wenig ausgewogen berichtet und die Thematik weder ganzheitlich noch in Relation zum Tabakkonsum dargestellt wird."

Quelle: Bundesgesundheitsministerium

Studie des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf, Prof. Dr. Jens Reimer

Im Jahr 2025 sollte eine Differenzierung zwischen dem Rauchen von Tabak und Zigaretten und herkömmlichen Inhaltsstoffen möglich sein. Die scheinbar bewusst unausgewogene Berichterstattung scheint gewollt zu sein, nur traurig, wenn dafür Steuergelder verschwendet werden...

Ich rauche jetzt seit 10 Jahren und bei mir wird es seit ca. 4 Jahren von Jahr zu Jahr mehr. Aktuell bin ich bei 30-35 Zigaretten am Tag und spüre das schon das meine Kondition schlechter wird. Ist das bei euch auch so und was hilft dagegen?

Bitte nicht schreiben aufhören das kann und möchte ich nicht!

Immer wieder lese ich hier von den gleichen Personen die hier versuchen Nikotin und E Zigaretten ja schon fast als gesund darzustellen? Deshalb wollte ich euch hier mal fragen, wie ihr dazu steht?

Ich meine man eliminiert damit wenigstens sein Krebsrisiko von Zigaretten. Klar ist gar nicht smoken beseer aber dampfen ist viel zu unterschätzt. Man bekommt sein Nikotin auf eine viel harmlosere Weise warum rauchen trotzdem noch so viele Leute Zigaretten

Hallo,

Mir fällt auf, dass siberia snus immer schwächer wird. Der nikotingehalt ist auch von max. 43 mg auf 21 mg reduziert worden. Warum ist der Preis dann der selbe? Warum tut man soetwas? Zigaretten werden ja auch nicht mit weniger nikotin hergestellt. Es gibt auch nirgends eine Info seitens dem Hersteller.

Lg

Hallo, ich bin 15 Jahre und habe seit 4 Monaten nicht mehr geraucht. Rauche aktiv Zigaretten und vape seid ich 13 bin . Laut googel soll nach drei Monaten spätestens das Verlangen nach Nikotin ganz weg sein. Das ist aber nicht so. Es sind keine Trigger, die ausgelöst werden, sondern wirklich, dass ich einfach random ein starkes Verlangen nach Nikotin hab. dieses Gefühl geht nicht weg obwohl ich schon vier Monate Clean bin. Also es ist wirklich ein starkes Verlangen nach Nikotin. Es ist zwar nicht durchgehend, aber es kommt in der Woche schon so 10 bis 20 mal und wenn es kommt dann sehr stark.

Weiß jemand, was das ist, woran das liegt oder was man dagegen tun kann?

Wenn ja, wie schadet es?

Würde es gerne mal probieren wie es bei mir wirkt, weil so eine entspannende Wirkung könnte ich gelegentlich schon Gebrauchen

Hallo zusammen,

ich habe vor kurzem aufgehört, E-Zigaretten zu dampfen, nachdem ich über längere Zeit sehr viel Nikotin konsumiert habe. Seitdem bin ich extrem müde – teils den ganzen Tag, manchmal sogar so erschöpft, dass ich mich hinlegen muss.

Meine Blutwerte sind alle normal (B12, Vitamin D, Folsäure, Ferritin, Leberwerte, Schilddrüse), Ultraschall war unauffällig, und ich habe ansonsten keine ernsthaften Symptome wie Gewichtsverlust, Fieber oder Schmerzen.

Kann diese Müdigkeit einfach vom Nikotin-Entzug kommen? Oder könnte das noch etwas anderes bedeuten?

Danke für eure Erfahrungen!

Ich tue etwas wofür mich viele hassen werden. Ich "versorge" meine 16 jährige Cousine heimlich mit Zigaretten.

Ja ich weiß, dass Rauchen ungesund ist und erst ab 18 erlaubt ist. Aber ich bin selbst eine überzeugte Raucherin und habe auch mit 16 angefangen zu rauchen. Deswegen würde ich mir wie eine komplette Heuchlerin vorkommen wenn ich es nicht tun würde.

Meine Cousine hat mir vor ca. 2 Monaten als sie mal abends bei mir war anvertraut, dass sie heimlich angefangen hat zu rauchen. Sie hat es "nicht mehr ausgehalten", dass sie mich rauchen gesehen hat und selbst nicht rauchen konnte. Nun ja, ich habe ihr nach etwas Hin- und Her eine Zigarette gegeben. Mir ist dann als ich sie rauchen gesehen habe ziemlich schnell klar geworden, dass sie süchtig ist.

Seitdem "versorge" ich sie mit Zigaretten. Ich weiß, dass das eigentlich verboten ist, aber ich würde sowieso nicht verhindern können dass sie raucht und dann ist es mir lieber, dass sie die Zigaretten von mir bekommt, als dass sie sich irgendwo illegal welche besorgt. Man weiß ja nie was da für Typen "rumlaufen" und ich möchte wenigstens verhindern, dass sie an solche Leute gerät.

Mich plagt schon das schlechte Gewissen, aber ich denke, es ist noch das kleinste Übel..

Ich bin mir nicht sicher welches Liquid ich in meine E-Zigarette holen soll süß oder Tabak also welche geschmacksrichtung würdet ihr mir empfehlen jeweils von Tabak und jeweils von der Süße ein paar

Hi Leute,

ich bin Camel-Raucher und mag den Geschmack und die Stärke dieser Zigarettenmarke. Möchte jetzt aufs Stopfen umsteigen (fertige Zigaretten werden mir zu teuer) Welcher Tabak kommt den Camel Zigaretten am nächsten?

Was haltet ihr davon, dass Eltern vor ihren Kindern im Zimmer, in Autos oder sonstiges rauchen, auch wenn Fenster geöffnet sind? Ich finde das schrecklich und musste damals als Kind kotzen weil mir schwindelig wurde durch den Rauch.

An die Raucherinnen hier. Bereut ihr es mit dem Rauchen angefangen zu haben?

Ich für meinen Teil muss ehrlicherweise zugeben, Nein. Ich bin wirklich gerne Raucherin auch wenn das sehr viele nicht verstehen können.

Ich liebe das Gefühl Snus zu nehmen, gibt es hier Leute die es auch nehmen, wenn ja bereut ihr es damit angefangen zu haben, und noch eine Frage. Welche Folgen gibt es wenn man über längerer Zeit Snus nimmt hab bisher nichts gemerkt.

Hey,

ich fliege nächsten monat nach Japan und wollte die Raucher mal fragen ob bei euch schonmal irgendwas passiert ist mit ner 12k vape.

Hab gehört das die ja eigentlich nicht legal in Deutschland sind aber eine freundin von mir ist auch am flughafen damit durchgekommen.

Achten die am Flughafen genau auf die Züge oder sehen die einfach eine vape und den ist das egal?