Warum fühle ich mich extremst unwohl mit Männer in meinem Alter zu reden (bin W)?

Ich bin Mitte 20 und habe eine soziale Phobie. Jedenfalls merke ich immer wieder dass mir das total schwer fällt mit (gutaussehenden) Männern auf der Arbeit in meinem Alter smalltalk zu führen. Ich fühl mich so unsicher dann und es ist mir einfach unangenehm. Ich hab das Gefühl ich komm wie eine rüber die verkuckt ist und deshalb wenig Augenkontakt hält usw. Dabei bin ich in den gar nicht verguckt und wär eigentlich froh wenn er mit mir gar kein Gespräch anfangen würde. Aber so ein bisschen smalltalk meinerseits sollte ja drin sein.
Bei Frauen gleichen Alters fällt mir das auch auf, aber nicht so stark. Ich hab das Gefühl ich denke einfach, dass diese gutaussehenden Leute in meinem Alter arrogant sind und mich belächeln und über mich reden … so Motto was ist die für eine. Und es nervt mich so krass. Ich hatte keine mobbing Erfahrungen, aber war immer Außenseiter. Außerdem hab ich noch nie ein Korb oder so bekommen, was daran liegt, dass ich dachte mich mag eh keiner und ich auch dementsprechend nie auf Leute zu bin.
Mit Männer die älter sind als ich habe ich dieses Problem halt gar nicht. Da kann ich für meine Verhältnisse viel lockerer drauf sein. Ich habe auch einen Freund der älter ist als ich (Mitte 30). Naja und bei dem hatte ich so ein Gefühl nicht. Es nervt mich so ab, weil ich einfach den psychologischen Grund dafür nicht verstehe, warum das bei mir der Fall ist, eben warum vorrangig bei Männern in meinem Alter, die gut aussehen.

Männer, Liebeskummer, Gefühle, Sex, Altersunterschied, Freundin, Partnerschaft, Crush