Kupfer – die besten Beiträge

Hi Leute

Diese Münze habe ich in meinem Besitz, weiß aber garnicht was das für eine Münze ist und woher sie kommt und geschweige denn was sie zu bedeuten hat.

Die Münze ist ziemlich dünn und super stabil. Biegen ist bei der Münze nicht

Will 30 mg Zinkpicolinat nehmen, nehme schon 10 mg Zinkbisglycinat und circa 1,5-2 mg durch andere Supplements (Grassaft, Chlorella-Spirulina, Kürbiskernen, Rohkakao, Brokkolikeime, Knochenbrühe)

nehme kein Kupferpräprerat und kriege auch nur durch Spuren circa 1 mg Kupfer

Rohkakao, Chlorella und Spirulina, Kürbiskerne, brokkolikeime

würde ungefähr also gern 4-6 Wochen das Zink so hochdosieren wie viel Kupfer müsste ich zusätzlich nehmen ? Reichen so ungefähr plus 0,8 mg täglich?!…

Ziel ist es : weiter zu spritzen, mehr Volumen und bessere Orgasmen

Ich gehe weder zum Arzt noch lass ich Blutwerte checken ich kläre alles mit mir selbst ab und meiner Gesundheit.