Koffein – die besten Beiträge

Hallo ich trinke fast täglich 500ml energy, entweder 2 Red bull oder mal 1 Gönrgy und jetzt wollte ich mal wissen wie schädlich das eig ist.

Vlt wichtige Daten: fast 16, 1,80 und 60 kg

kann man red Bull was vom 1.2.2024 abgelaufen ist noch trinken?

Hey Leute,

Zur Info. Ich habe immer nur Kaffee und Cola getrunken. Also sehr viel Cola.

Habe so alle 2 Monate ca 1 Kilo zugelegt. Hab das ca 1 jahr beobachtet.

Nun trinke ich seit ner weile nur Kaffee und Wasser. Keinen Tropfen Cola.

Nehme ich so wieder automatisch ab? Glaubt ihr die Cola macht da soviel Unterschied?

Falls es hilft. Es sind 2 Kaffee am Tag, der rest war eben cola.

Nun ist es eben 2 Kaffee am Tag und nur wasser für den Rest des Tages.

Was glaubt ihr wie mein Gewicht sich ändert durch diese Änderung?

Ernährung bleibt gleich.

Hey Leute, ich wollte einmal fragen wie lange man von einem Red Bull wach bleibt. Also wie viele Stunden.

bis ich ca. 20 war hab ich kaffee immer vertragen aber dann irgendwie nicht mehr.

mittlerweile macht es mich unruhig und auch mal herzklopfen

deswegen trinke ich nur noch entkoffeiniert

ich frage mich warum koffein bei manchen solche nebenwirkungen hat und andere ihn gut vertragen

Hallo ich habe 2 Dosen Energy und ein Kaffee getrunken und jetzt habe ich Herzrassen

Am besten natürlich, also nicht mit Taurin.

Ich habe gestern gegen 14 uhr 1,25 Liter Dr Pepper innerhalb von 3 Minuten und 23 Sekunden getrunken um zu schauen wie schnell ich das weggetrunken bekomme. Was ich dabei nicht bedacht habe ist, dass darin 400mg Koffein sind und jetzt hab ich das Problem, dass mein Herzrasen irgendwie nicht weggeht und ich weiß nicht ob ich es mir einbilde oder das Koffein wirklich so lang noch merkbar ist. Was kann ich dagegen tun und sollte ich vielleicht einen Arzt besuchen?

Bin 16, soll ich 600mg koffein auf einmal einnehmen oder verteilt? Habe eben koffein kapsel. eine kapsel hat 200mg

Ich hab heute etwa 300mg koffein innerhalb 20min zu mir genommen seit dem fühl ich mich ziemlich unwohl und kann mich nicht gut konzentrieren, war das schon zuviel? (Bin 13 ~45kg)

Mein Freund sagt immer das sei voll geil aber ich glaube das nicht so wirklich. Vodka mit Cola ist okay aber ich glaube nicht, dass Whisky so lecker ist mit Cola. Schmeckt das oder könnt ihr euch das vorstellen?

Kann ich anstatt Zuckergetränken einfach einen Tee mit 3 Teebeuteln trinken und einfach 20 Minuten ziehen lassen weil dann schmeckt das genau wie ein zuckergetränk,ist das gesund und kann ich so viel Tee trinken wie ich will?

Hallo

Trinke viel Pepsi! Soll ich was anderes trinken statt Pepsi?

Eine mittelgrosse Tasse