Koffein – die besten Beiträge

Hallo erstmal,

ich hab ein Problem ich lasse seit einiger Zeit Süßgetränke und Dinge die allgemein viel Zucker haben weg..

So ab und zu gönne ich mir mal was aber bemerke zum Beispiel bei Energydrinks dann am Abend das ich nen extrem schnellen Puls bekomme, zitter und nicht einschlafen kann...

Heute ist zum Beispiel genau so ein Tag nur hab ich mir statt nem Energydrink nur 2 Latte Machiato Schokoriegel gegönnt..

ich ich hab mich noch nie schlechter gefühlt..

Wir haben gerade 7:40 und ich hab noch nicht geschlafen ich bin extrem am zittern und mein Herzschlag hört man bestimmt noch ne Straße weiter..

Bin gerade einmal 18

Ich habe heute eine feste Zahnspange bekommen und sie haben mir gesagt dass Kaffee, Cola und Energy drinks strengstens verboten sind. Ich war geschockt denn ganz ohne Koffein kann ich mir die nächsten 2 Jahre nicht vorstellen. Was meint ihr dazu kann ich ab und zu Cola trinken?

mit freundlichen Grüßen

Reicht eine Tasse Kaffe bis zur letzten Schulstunde

Und jz kommt bitte nicht mit „Schlaf länger“ blabla

Guten Tag,
Ich habe heute früh eine kleine Tasse Kaffe getrunken (40mg/100ml koffein) und nach der schule (13:04) einen energy drink ohne Turin mit 250ml (32mg/100ml koffein). Ich habe heute auch noch schwimm Training(15:00). Und jetzt frag ich mich ob diese Kombination in irgend einer weise schädlich fürs Herz ist.
Danke schonmal im vorraus

Hallo, ich habe heute 6 Dosen monster energy drink getrunken. Das sind zusammen 3,0 l. An einem Tag. Ich habe grad gelesen dass einige Leute daran gestorben sind. Jetzt habe ich halt Angst dass ich auch daran sterbe. Bis jetzt fühle ich mich gut. Keine Veränderung. Bitte sagt mir ob ich zum Arzt fahren sollte oder nicht?!

Hallo , ich bin 13 und trinke sehr gerne Chai Latte von Krüger. Allerdings mache ich mir Gedanken um das Koffein, wenn ich eine Tasse um 21:00 trinke, kann ich dann normal schlafen, oder wirkt es stark? Hier die Zutatenliste

Hey! :)

Ich hab momentan sehr viel zu tun und trinken Liter weise Kaffe, ab der dritten oder vierten Tasse tun mir meine Nieren ziemlich weh.

Kann ich das ignorieren oder ist das ein zeichnen, dass ich mal einen Gang zurückschalten sollte was meinen Kaffeekonsum angeht?

Kaffee gibt es koffeinfrei, Bier und Wein ohne Alkohol auch...

Schmeckt das geil??

Hey Leute,

Ich trinke täglich 2 Liter Cola pro Tag, allerdings keinen Kaffee oder sonstige Koffeinhaltige Getränke. Ist es denn diese Menge an Cola gesund, oder ist es zu viel?

Danke euch!

Hallo,

habe mir vor kurzem Koffeintabletten von einer Fitnessmarke gekauft um einen günstigen "Booster" zu haben. Weiß nicht ob ich die Marke nennen darf, aber es fängt mit M an und hört mit einem Makronährstoff auf ;)

Ich hab nun insgesamt um die 7-8 Pillen probiert auf ein paar Tage verteilt natürlich.

Selbst als ich einmal innerhalb von 1,5h 2 Pillen also 400mg Koffein zu mir nahm, verspürte ich kaum eine Wirkung. Wenn überhaupt 10% von der Erwarteten Wirkung und auch das hätte Placebo sein können. (Ich habe Koffeinerfahrung, weiß daher wie es wirkt).

Selbst ein paar Kaffees haben ne stärkere Wirkung gehabt.

Hat jemand Erfahrungen mit der Marke ?
Oder generell Ahnung woran es bei mir liegt etc. ?

trotz 300mg Koffein bin ich sehr müde und könnte direkt einschlafen. Hatte auch genug Schlaf gestern. Einnahme ist auch schon ne Stunde her. Wieso wirken sie nicht

Hallo, weiß jemand, welche Sorte von schwarzem Tee am meisten Koffein enthält? Ich kenne verschiedene Sorten wie Darjeeling, Assam, Ceylon, Java, Earl Grey, etc. Aber in welcher Sorte ist das meiste Koffein enthalten? Ich gehe natürlich von einer optimalen Ziehzeit aus.

Vielen Dank für eure Antworten!

Ich habe heute eine 330ml Dose red bull und 400ml Cola getrunken. Jetzt kribbeln meine Arme und Beine stellenweise leicht. Kommt das vom Koffein?

Habe energy getrunken und bin davon nur müde geworden

Ich trinke normalerweise keinen Kaffee aber was würde passieren wenn ich morgens 5 Tassen Kaffee trinken würde? Nur für einen Tag.

Hallo

Ich trinke seit ca 1 woche regelmäßig Energy drinks. Etwa 2-3 am Tag (330ml) gestern 3 und heute 1.. ich weiß es ist viel aber habe den Drang dazu. Jetzt bin ich irgendwie unruhig innerlich. Habe gestern noch Fußball gespielt aber heute nichts. Kann ich etwas dagegen tun?

Hey! Habe keine genaue Antwort leider gefunden. Mir geht es bei dem Cafe hauptsächlich um den Koffein-Gehalt besonderst vor wichtigen Prüfungen etc.
Ich weiß auch das der Koffein Gehalt bei löslichem Kaffe sehr niedrig ist.
Stimmt es das er nach 2-4 Wochen leer getrunken werden muss da er sonst nicht mehr gut ist?

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