Hallo, mein Ziel für mein Körper ist es, stärker zu werden und nicht Muskeln “vergrößern“, dafür muss ich die Muskelkraft, anstatt Hypertrophie trainieren oder? Man sagt doch, dass Calisthenics Athleten stärker sind, aber ich glaube eher, dass es eher daran liegt, dass man vielleicht wie gesagt die Muskelkraft besser trainieren kann im Calisthenics-Bereich. Denkt ihr, ich denke richtig, oder nicht? Also: Wie werden die Muskeln statt, größer zu werden, stärker und muss man unbedingt Calisthenics machen für Stärke oder geht es auch im Fitnessstudio, welches die Calisthenics Leute als schlecht ansehen?