Kann man einen zu hohen Salzkonsum mit Wasser ausgleichen?
Ich esse leider sehr gerne salzig, Angewohnheit aus der Kindheit. Ich weiß, dass zu viel Salz nicht gut ist wegen dem Herz-Kreislauf-System usw...
Allerdings trinke ich auch sehr viel Wasser, bis zu 3 Liter am Tag. Gleicht es das dann irgendwie aus? Oder ist es egal, weil das Salz ohnehin schon auf beispielsweise den Blutdruck gewirkt hat?