Hallo, Community! Nun, ich (15,w) würde gerne mit BGirling anfangen. Ich habe nur leider nicht die Möglichkeit in einen Verein zu gehen oder irgendwen anderes zu fragen, d.h. ich muss es alleine lernen. Dazu kommt noch, dass ich nicht besonders kräftig bin. Allerdings bin ich sehr gelenkig/dehnbar, habe viel Motivation und einen starken Willen.
Ich würde gerne wissen, womit man anfangen sollte und wie man dann weiterarbeitet. Außerdem wäre es toll, wenn ihr mir Übungen, etc. zum Kraftaufbau sagen könntet.
Vielen Dank und freundliche Grüße, im Vorraus!