Boxsack – die besten Beiträge

Hallo!

Ich hab seit klein auf das Problem, dass ich auf jegliche negative Situation mit Wut reagiere, also wieder traurig, noch sonst was bin, immer nur wütend .

Ich habe rausgefunden, dass die besten Methode, das zu kanalisieren, körperliche Betätigung ist. Joggen oder ähnliches leider eher weniger, aber boxen fand ich bisher immer hilfreich und hilft mir genormt gegen Stress.

Allerdings habe ich aktuell absolut keine Zeit, in irgendeinen Verein zu gehen, bzw will diese Sportart auch eigentlich gar nicht professionell lernen, sondern mich einfach nur abreagieren. Deshalb hab ich mir überlegt, mir einen Boxsaxk für daheim zu kaufen. Jetzt ist meine Frage, ob das als Laie ratsam ist oder gibt es da zu viele Risiken und es wäre besser, wenn ich die Finger davon lasse?

Wie gesagt, ich will nicht Wettkampffähig oder besonders stark und muskulös werden, es ist einfach nur zum Spaß.

Habt ihr einen in eurer Wohnung, wie montiert man den?

Hey an die Heimwerker unter euch,

was ist die beste Möglichkeit ein Seil/eine Kette an der Decke zu befestigen, sodass es mindestens eine Last von 90 - 100 Kg tragen kann.

Normaler weise würde ich einfach dicken Haken nehmen und lange Schrauben reinhauen, aber die Decke ist leider sehr dünn (ca. 10 - 15 cm.), aus Holz und direkt unterm Dach und damit etwas schräg (etwa 40 - 45 grad Winkel).

Für eure Vorschläge schon mal vielen Dank.

P.S. es geht um einen Boxsack.

Ich wollte mir neue Handschuhe für meinen Boxsack (kein Sandinhalt sondern Kleidungsfetzen) kaufen, da meine jetzigen Boxhandschuhe nicht von wirklich guter Qualität sind.

Da ich ein MMA Fan bin würde ich gerne Mal solche Handschuhe ausprobieren. Jedoch wollte ich davor fragen ob so etwas überhaupt für den Boxsack geeignet ist da ja die Polsterung dünner ist und wahrscheinlich eine höhere Verletzungsgefahr besteht aufgrund der freien Fingern.

Also MMA Handschuhe oder lieber wieder Boxhandschuhe?

Hallo,

ich trete immer mit voller Kraft gegen den boxsack um meine Schienbeine und Trittkraft zu stärken. Ich wollte mal wissen ob man sich so irgendwas brechen kann ? Mehr als paar flecken bekomme ich nicht, aber wollte es trotzdem mal wissen.

Ich habe einen Kunstlederboxsack von RDX und einen Echtlederboxsack von Boxsack.at gefunden. Der Preisunterschied liegt bei 15€. Was soll ich nehmen?

Ich möchte einen 30 kg Boxsack an der Decke aufhängen. Ich wohne im Souterrain. Wie hoch sind die Belastungen beim Boxen mit dem Sack?

Servus,

Und zwar hab ich mir einen 1,80 großen und 60kg schweren Boxsack geholt und mit einer Wandhalterung an der Wand befestigt.

Jedoch ist dieser nach 2 Tagen und paar heftigen Schlägen runtergekracht, 2 von 8 Schrauben inkl. waren jedoch nicht komplett reingedreht, da diese sich so gut wie garnicht weiterschrauben ließen.

Die Wandhalterung trägt bis zu 200kg und ist vorgesehen für Beton oder Steinwände. Jetzt habe ich jedoch gelesen das Ytong also Porenbeton extra. Dübel braucht da sie sonst bei solch einer Wandhalterung für Boxsäcke versagen. Also ich bin mir ziemlich sicher das ich eines der Drei genannnten Materialien habe, da unsere Decken auch aus leider nicht bebohrbarem Beton bestehen.

Hier die Bilder:

Wand inkl. Löcher:

http://www.bilder-upload.eu/show.php?file=284a86-1501549148.jpg

Falls ihr sonst noch irgendwelche nützlichen Tipps zur Befestigung des Boxsacks habt, immer her damit.

LG

Maurice

Gibt es etwas(Boxsack oder Ähnliches) was fast keinen Lärm erzeugt, wenn man mit der bloßen Hand trainiert? Ich will auf keinen Fall meine Familie mit Lärm belästigen, aber trotzdem auf Wiederstand boxen. Kennt ihr ein Gerät oder eine Möglichkeit beides zu realisieren? LG

Hey da ich à ungefüllte Boxsack habe, wollte ich wissen ob ich es mit KUNSTSTOFFGRANULAT füllen kann?

Hallo,

Ich habe heute meinen Vater gefragt ob er mir einen Boxsack kaufen würde...Er meinte nein da wir im Erdgeschoss in einer Wohnung wohnen und diese Schläge stark oben drüber zu hören würden sein. Stimmt das und wenn ja gibt es dafür eine Lösung ?

Danke für jede Antwort!

Hallo, habe mir einen 180cm Boxsack gekauft, der ca. 50 Kilo wiegt. Ich habe in meinen Zimmer nur einen Holzbalken der quer durch das Zimmer geht und ca. 20 cm breit und 30 cm hoch ist. Hält dieser den Boxsack aus, wenn dieser dauerhaft hängt? P.S. Der Balken geht durch das ganze Haus, und wird durch die Wände gestützt. Danke euch!

Hey,
Ich wollte mir einen Boxsack kaufen, bin 16 Jahre alt und wiege 66 kg.
Da die guten, befüllten Boxsäcke recht teuer waren sah ich mich nach unbefüllten um und fand den Kwon Standard Boxsack in 120 cm.

Als Füllung hatte ich vor Gummigranulat von Amazon zu kaufen, dass nur 14€ für 30 Kilo kostet.

Lohnt es sich den Boxsack selbst mit dem Granulat zu befüllen oder sollte ich mir einen bereits gefüllten kaufen?

Hallo Leute, ich wollte fragen ob man mit der linken Hand genau so stark und präzise boxen kann wie mit dem rechten. Mir ist aufgefallen das ich mit der linken Hand viel sanfter und unpräzise zuschlage. Kann man das irgendwie trainieren das man mit beiden genau so stark und präzise boxen kann? Wenn ja wie

Was kann man anstelle eines Boxsacks verwenden? Und wie bekomme ich dieses gewisse Ding überhaupt an der Decke angebracht?

Hallo ich suche einen standboxsack da meine decke und meine wand keinen tragen können sollte aber nicht über 100€ kosten da ich schüler bin und das mir nicht leisten kann und er sollte schon den ein oder anderen kick oder schlag verkraften können danke im voraus

Hallo ich gehe kickboxen und wollte fragen ob man den boxsack Auch in Eine Holzdecke schrauben kann😅

Hi; Die Decke ist aus Beton. Beton Bohrer besorgt. Karabiner vorhanden. Sonst habe ich nichts. Kein Dübel oder so.

Wie befestige ich es richtig damit es auch hält? Danke im voraus für Wirkliche Hilfe!

Hallo,

ich würde gerne einen 30 kg Boxsack in meiner Wohnung aufhängen aber die Decke ist 4 Meter hoch.

Ich habe die Befürchtung, dass der Boxsack sehr arg schwingen wird wenn die Aufhängekette dementsprechend lang ist. Oder irre ich mich? Und falls Nein, kann ich da irgendetwas dagegen tun? Alle Decken in meiner Wohnung sind gleich hoch:/

Viele Grüße Sank

Hallo ich bin 14 & möchte mir einen Boxsack zulegen. Dieser Boxsack wiegt 25 Kg reicht das oder ist das zu wenig?