Kotzen wegen Adrenalin?
Hallo ich komme nicht gerade aus der besten Gegend und ich komme daher ab und zu in Situation wo ich mich körperlich beschützen muss .mir ist aufgefallen wenn ich vor einer körperlichen Auseinandersetzung stehe wird mir wegen dem ganzen Adrenalin übel .Es hindert mich nicht daran trotzdem zu kämpfen aber ich muss mich halt danach übergeben . Kennt das jemand ? Oder hat jemand Tipps wie ich nicht mehr so aufgeregt werde vor einem Kampf .Ich weis dass ich was drauf habe und ich habe auch Kampfsport Erfahrung aber in dem Moment kann ich nicht klar denken wie in einem Sparing z.b
ps.ich weis man sollte Gewalt aus dem weggehen.Ich habe es oft versucht aber es hat nicht geklappt deshalb müssen andere Hilfsmittel her