Zzucker?

3 Antworten

Von Experte DianaValesko bestätigt

Hallo luna345, 👋

Wieviel gramm zucker am tag sind unbedenklich (weiß nd ob das wichtig ist aber bin w14,172cm und 52 kg)

etwa 30 - 60 g.

Wenn du nicht übergewichtig bist,

dich regelmäßig und ausreichend

bewegst u. dich im Großen & Ganzen

gesund ernährst, musst du nicht

auf jedes Gramm Zucker achten.

Btw:

Nur von viel, oder zuviel Zucker

erkrankt niemand an Typ2-Diabetes

( Übergewichts - Diabetes).

Auch nicht an Typ1-Diabetes!

~~~~~~~

LG 🙋🏻‍♀️🪶

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Diabetes Typ1 (LADA) seit 2006 ~ Insulinpumpe + rtCGM 🩸

PachamamaSquaw  22.01.2025, 18:13

Danke für den ⭐️ lG 🙋🏻‍♀️

Dei jeden Tag zählen wird dir nicht wirklich weiterhelfen. Versuche ganz normal zu leben und Beginn es ohne ständige Kontrolle

Alles Gute für dich