Hallo Ultraturk, 👋

Wie viel vor dem Essen spritzen sich Diabetiker Typ 2 das Insulin, damit es keinen großen Extremwert des Blutzuckers gibt?

Was für ein Essen❓ Wie & welche Makros in

dem Essen verteilt? Hat es viel, o. wenig Fett?

Hat es viele, oder wenige KH mit einem hohen

glykämischen Index❓Oder haben die KH

einem niedrigen glykämischen Index❓

Welches Bolusinsulin❓ Analoginsulin?

Welche Insulintherapie❓BBT❓ICT❓IC❓

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Insulintherapie bei Typ-2-Diabetes

Werden bei Patienten mit Diabetes mellitus Typ 2 die individuellen Zielwerte mit oralen Antidiabetika und/oder GLP-1-Rezeptoragonisten nicht erreicht, ist eine Insulintherapie erforderlich. Entsprechend den Empfehlungen der ADA (American Diabetes Association) wird zusätzlich zu Metformin oder den anderen Antidiabetika ein Basalinsulin gegeben.

BOT bei Typ-2-Diabetes (basal unterstützte orale Therapie)

Bei der basal unterstützen oralen Therapie (BOT) wird – zusätzlich zu den Tabletten/GLP-1 RA zur Diabetesbehandlung – einmal am Tag ein lang wirksames Insulin gespritzt. In Ausnahmefällen wird man auch eine Therapie mit GLP-1 Analoga in Kombination mit Insulin erwägen.

Die Leitlinien empfehlen, mit 10 E/Tag oder 0,1-0,2 E/kg/Tag eines Verzögerungsinsulins oder langwirksamem Insulinanaloga zu beginnen. Die Dosis soll zweimal in der Woche um 10-15 % oder 2 bis 4E erhöht werden, bis das Nüchternblutzuckerziel erreicht ist. Das Nüchternblutzuckerziel muss individuell festgelegt werden und hängt von Alter und den Begleiterkrankungen ab. Tritt eine Unterzuckerung auf, soll zunächst versucht werden, die Ursache herauszufinden und möglichst abzustellen. Findet sich kein plausibler Grund sollte die Dosis des Basalinsulins um 4 Einheiten oder 10-20 % wieder gesenkt werden.

Ergänzung der basal unterstützten oralen Therapie (BOT)

Wird mit einer BOT das Therapieziel nicht erreicht, ist der nächste Schritt entsprechend den Leitlinien: Hinzufügen eines schnell-wirksamem Insulins zur Hauptmahlzeit.

Dazu wird die BOT fortgeführt, ergänzend werden zur Hauptmahlzeit 4 Einheiten oder 0,1 E/kg oder 10 % der basalen Dosis vor der Hauptmahlzeit verabreicht. Sollte der HbA1c kleiner 8 % sein, muss erwogen werden, die Dosis des Basalinsulins zu reduzieren.

Zweimal in der Woche wird die Dosis um 1 bis 2 Einheiten oder 10-15 % erhöht, bis das individuelle Blutzuckertagesprofil erreicht ist.

Sollten Unterzuckerungen auftreten, muss versucht werden die Ursache herauszufinden. Eventuell muss die Dosis um 2-4 Einheiten oder 10-20 % reduziert werden.

Sollten sich mit diesen Maßnahmen das individuelle Einstellungsziel nicht erreichen lassen, wird eine Basis-Bolustherapie erwogen.

BBT (Basis Bolus Therapie) bei Typ-2-Diabetes

Bei einer BBT spritzen die Patienten ein lang wirksames Insulin, um den Grundbedarf abzudecken. Zu den Mahlzeiten wird zusätzlich ein schnell wirksames Insulin gespritzt. Der Blutzucker muss selbst gemessen werden.

Zusätzlich zur Hauptmahlzeit wird zu den anderen Mahlzeiten ein schnell wirksames Insulin verabreicht. Begonnen wird mit 4 Einheiten, 0,1 E/KG oder 10 % des Basalinsulins vor jeder Mahlzeit. Ist der HbA1c kleiner 8 % muss eventuell die Dosis des Basalinsulins reduziert werden.

Zweimal in der Woche wird die Dosis um 1 bis 2 Einheiten oder 10-15 % gesteigert, bis das individuelle Einstellungsziel erreicht ist.

Treten Unterzuckerungen auf, muss versucht werden die Ursache zu finden. Eventuell muss die Dosis der letzten Injektion vor der Unterzuckerung um 2-4 Einheiten oder 10-20 % reduziert werden.

Dabei ist darauf zu achten, dass der Patient nicht an Gewicht zunimmt. Metformin, sollte solange es vertragen wird und keine Kontraindikationen bestehen, weitergegeben werden. Die zusätzliche Kombination mit anderen oralen Antidiabetika sollte für jeden einzelnen Patienten getrennt festgelegt werden. Bei fast allen Patienten mit Diabetes mellitus Typ 2 reicht es aus, feste Insulindosen zu verabreichen. Bei den übergewichtigen Patienten ist eine Anpassung an die zugeführte Nahrung nicht erforderlich, da sie in der Regel die Einstellung nicht verbessert und das Risiko der Gewichtszunahme erhöht ist. Viel wichtiger ist eine lebenslange Ernährungsumstellung und Motivation. Damit kann viel mehr erreicht werden, als mit der Anpassung der Insulindosen an die zugeführten Kohlenhydrateinheiten (KHE).

Die konventionelle intensivierte Insulintherapie (ICT)

Wenige Patienten mit Diabetes mellitus Typ 2

benötigen eine ICT, wie sie auch beim Diabetes mellitus Typ 1 durchgeführt wird.

Dabei handelt es sich häufig um nicht übergewichtige oder adipöse Patienten mit Diabetes mellitus Typ 2. Wie eine ICT durchgeführt wird, haben wir im Kapitel Therapie des Diabetes mellitus Typ 1 beschrieben. Bei übergewichtigen oder adipösen Patienten mit Diabetes, sollte die Therapie mit Metformin oder GLP-1 Agonisten fortgesetzt werden. Da diese Patienten ihre Insulindosen an die aktuellen Zuckerwerte anpassen, verwenden viele dieser Patienten ein Gerät zur kontinuierlichen Glukosemessung (z.B. FreeStyle Libre) des Gewebezuckers.

Die Konventionelle Insulintherapie (CT) bei Typ-2-Diabetes

Diese Therapieform wird nur noch in Ausnahmefällen bei wenigen Patienten (mit Typ 1 und Typ 2 Diabetes) durchgeführt. Sie kommt überwiegend für ältere Menschen mit einem regelmäßigen Tagesablauf in Frage, bzw. ist für Patienten gedacht, für die eine möglichst einfache Insulintherapie erforderlich ist. Die Gabe von festgelegten Insulindosen setzt ein festes Ernährungsschema voraus, um das Verhältnis Insulin, das den Blutzucker senkt, und zugeführter Kohlenhydrate (BE, KE), die den Blutzucker erhöhen, im Gleichgewicht zu halten. Das Risiko von Unterzuckerungen ist im Vergleich zur bedarfsangepassten, intensivierten Insulintherapie (ICT) bei der CT deutlich erhöht. Wird mit einer konventionellen Insulintherapie (CT) das individuelle Therapieziel nicht erreicht, sollte eine Basis-Bolustherapie erwogen werden (siehe oben).

Das Prinzip der konventionellen Insulintherapie (CT)

Lang wirksames Insulin oder intermediär wirksames Insulin oder Mischungen aus intermediär und schnell wirksamem Insulin werden in einem festen Mischverhältnis ein- bis zweimal täglich, in seltenen Ausnahmefällen bis zu dreimal täglich injiziert. Mehr zu den Insulinarten und den Wirkprofilen der Insuline lesen Sie hier.

Die Dosis des basalen Insulins wird aufgeteilt auf 2/3 morgens und 1/3 abends oder ½ morgens und 1/2 abends. Das Basalinsulin wird durch ein Kombinationsinsulin ersetzt.

Zweimal in der Woche wird die Dosis um 1 bis 2 Einheiten erhöht bis das individuelle Einstellungsziel erreicht ist. Bei einer Unterzuckerung sollte versucht werden, die Ursache herauszufinden. Eventuell muss die Dosis des Insulins um 2-4 Einheiten oder 10-20 % reduziert werden.

………usw. ……………

https://www.diabetes-news.de/wissen/therapie-typ-2/insulintherapie-typ-2-diabetes

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Der Spritz-Ess-Abstand ist der Zeitraum zwischen der Insulinspritze und der nächsten Mahlzeit. Bei kurzwirksamen Analoginsulinen ist in der Regel kein Spritz-Ess-Abstand nötig, während bei Normalinsulin ein Abstand von 20-30 Minuten empfohlen wird, um eine optimale Aufnahme und Wirkung des Insulins zu gewährleisten. 

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Hallo Tom001587, 👋

Einmal an vape ziehen schlimm?

nicht zu rauchen, also

Nichtraucher zu sein,

ist nicht schlimm.

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Nein

Hallo 🦏 Nashorn987, 👋

Glaubt ihr an die Hölle?

nein,

ich glaube an garnichts.

MÜn gibt es keine Hölle, keinen Himmel,

kein Paradies, keinen Gott, keine Götter,

keine Jinns, keine Dämonen, keine Geister,

kein Leben nach dem Tod, u.ä. Unsinn…..

außer in der Einbildung, oder Fantasie.💭

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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175 cm

Hallo Showie, 👋

An die Frauen: Wie groß seid ihr?

ich bin 

0,000944924 Seemeilen 

0,0010874 Meilen

0,00175 km

1,91382 Yard

5,74147 Fuß

68,8976 Zoll 

1750 mm

175 cm

17,5 dm

1,75 m

groß. 🥳👍

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Hallo HannahS91, 👋

Was macht ihr bei der Hitze
mit euren Haaren?

nix besonderes.

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Hallo 2desmond, 👋

Juhu! Ab Freitag wird es wieder
glühheiß mit unfassbaren bis zu 31° C.
😳 och neeeee…😩😖😔
Freut ihr euch schon?

Nö, im Gegenteil! 🤦🏻‍♀️

Und der Regen hört auch auf.

Schade! ☹️

Freut ihr euch?

Kein bisschen! ☹️😖😤

Werdet ihr Baden gehen?

Ja, in die 🛁 🛀

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Hallo Timo3681, 👋

Fühlen sich Geister und Seelen
unterschiedlich an?

Geister und Seelen existieren nicht,

deshalb kann man sie auch nicht

spüren. Außer in der Einbildung,

oder Fantasie.

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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14-15

Hallo Zahlbert, 👋

Angenommen, ihr müsstet euch eine Woche lang ausschließlich von Brot ernähren, wie viele Brotscheiben würdet ihr pro Tag benötigen?

da ich aufgrund einer Krankheit (AIP) täglich

mindestens 200 g KH (Kohlenhydrate) essen

muss und eine Scheibe Brot ~ 24 g KH hat,

würde ich also mindestens 8,3 Scheiben Brot

pro Tag unbedingt benötigen. Da nur 830 kcal

aber zu wenig sind und ich von 8,3 Scheiben

trockenem Brot sehr wahrscheinlich nicht satt

werden würde, würde ich eher 14-15 Scheiben

Brot benötigen, bzw. essen.

Normalerweise würde ich aber nie so viel

Brot essen, da ich💉Typ1-Diabetikerin bin.🤠

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Hallo Ichbinmia174, 👋

Ich fühle mich sooooo dick , wie viel kg würdet ihr noch abnehmen? Könnt ihr mir ein Feedback geben?

du bist dünn und magersüchtig.

wie viel kg würdet ihr noch abnehmen??

Null !!

Ich möchte nicht mehr dick sein 😭

Du bist kein bisschen dick, sondern dünn!

Aber das kannst du nicht sehen, da du

eine gestörte Körperwahrnehmung hast.

Anorexie ist eine schwere, psychische

Erkrankung und jedes 5.-10. Mädchen

stirbt daran!! ☠️ ⚰️☠️⚰️☠️⚰️☠️⚰️

Bitte such dir so schnell wie möglich

ärztliche u. psychotherapeutische Hilfe.

Gute Besserung. ✊✊✊✊✊🍀🍀

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Hallo juergen63225, 👋

Chronisch krank und jedes Quartal zum Hausarzt für eine Überweisung?

nein,

das muss ich nicht.

Gibt es für gesetzlich versicherte die jedes Quartal zum Facharzt müssen, keine Möglichkeit, auf die Überweisung zu verzichten, für die man extra in die Praxis muss und auf die Unterschrift des Arztes warten, der sonst nichts macht.

Also ich bin chronisch krank und muss auch

jedes Quartal zum Facharzt und brauche dafür

keine Überweisung. Warum andere eine

Überweisung vom Hausarzt brauchen, weiß

ich leider nicht. Am besten erkundigt man sich

in der Arztpraxis, wie man das ändern kann.

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Vollkornbrot

Hallo Twinkleplum09, 👋

Welches Brot mögt ihr am liebsten?
In Deutschland gibt es über 3000 verschiedene Brotsorten! Welches magst du am liebsten?

am liebsten mag ich mein selbstgebackenes

Vollkornbrot aus 3 verschiedenen Vollkornmehlen

( Dinkel, Weizen & Roggen )… 😋😋😋

Bild zum Beitrag

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Hi Silithedino, 👋

Ich will unbedingt Gewicht verlieren,
könnt ihr mir helfen?

du bist erst 13 J. alt, bist 1,53 m, wiegst 50 kg.

Damit hast du 👉Normalgewicht!

Du bist außerdem mitten im Wachstum,

also solltest u. brauchst du nicht abzunehmen❗️

Dein Körper ist gut so und du brauchst nichts zu ändern❗️

Ernähre dich einfach🥦🥕🥒gesund🍅🍐🫐

🏊🏽 und 🚴🏻‍♀️ bewege 🤸🏽‍♂️ dich ausreichend.🏃🏼‍♀️

Jedenfalls, ich bin mit meinem Körper nicht zufrieden. Ich sehe jeden Tag mädchen mit dünnen Armen, dünne Beine, flacher Bauch....
So was in etwa.... Und ich sehe das so oft. Aber ich bin gefühlt das Gegenteil. Ich habe dicke Beine, Mittel Bauch, normale Arme und mein Gesicht ist dick.... Ich will auch so werden wir die mädchen.

Durch solche Gedanken und mit so einer

Einstellung rutschen viele Menschen in

deinem Alter in eine 👉Magersucht❗️

Anorexie ist eine schwere, psychische Erkrankung,

an der jedes 5. bis 10. Mädchen stirbt! ☠️☠️☠️

Diese Erkrankung muss ärztlich und

psychotherapeutisch behandelt werden.

Pass bitte auf dich auf!

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Hallo Kasparle, 👋

bei mir wurde vor 72h sprich am 31.07 die Weisheitszähne, im Unterkiefer gezogen, mit jeweils 3 Stichen vernäht. Keine Großartigen Schwellungen, Nachblutungen, oder Heftige Schmerzen (an dem Punkt danke an den Doc hat er stark gemacht).

also gut verheilt. 👍

Jetzt ist meine Frage dürfte ich wieder mit einer E Zigarette (Elfbar) rauchen?

E-Zigaretten kann man nicht rauchen!

🔥Rauchen🔥 solltest du tatsächlich nicht, aber

du rauchst ja keine🔥🚬Zigaretten,🔥 oder?

Ich weiß man sollte das rauchen allgemein lassen

Du rauchst ja auch zum Glück 🍀 nicht.👍

aber ich kann nicht aus meiner Haut :D

Dampfen sollte kein Problem sein.👍

( wer nur shitstorm hier abgeben Möchte bzgl des Rauchens, bitte ich euch direkt weiterzuziehen, weil das hilft mir nicht auf die Frage.

Rauchen ist ja sowieso nicht das Thema und

vom Dampfen haben die meisten Nicht-Dampfer,

Nichtraucher und Raucher keine Ahnung.

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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Hallo 🍪 SmartiesCookie, 👋

Warum bieten so wenige Bäcker auch 250 Gramm-Brote an?

wahrscheinlich, weil kein, oder

nicht genügend Bedarf besteht.

Bei uns macht das nur eine Bäckerei mit einer wechselnden Sorte, und ich finde das wirklich praktisch!

Ich backe mein Brot selbst, und zwar backe ich

nicht 1 o. 2 große Brote, sondern 4 kleine Brote.

Bild zum Beitrag

Davon friere ich 3 Stk. nach dem Abkühlen ein.

Ich esse jetzt nicht sooo viel Brot und viele Sorten schmecken nach wenigen Tagen auch nicht mehr so gut.

Portionieren und 🧊 einfrieren! 🥶🧊

Die kleinsten Brote sind oft 500 Gramm, das ist mir dann fast zu viel, wenn ich mal ein Brot will, deshalb weiche ich oft auf Brötchen aus.

Die Hälfte des Brotes🧊 einfrieren!🧊🥶

Das 250-Gramm-Brot nehme ich aber gerne. 

Kostet doch bestimmt mehr,

als ein halbes 500 g - Brot, oder?

Besteht so wenig Bedarf, oder warum gibt es das kaum? Es heißt ja immer, es gibt immer mehr Singlehaushalte, müsste dann nicht eigentlich Bedarf da sein?

Ich weiß das nicht… Ich kann nur spekulieren.

Am besten fragst du in der Bäckerei mal nach.

Aber wie gesagt, du kannst ja auch halbe Brote

einfrieren und nach dem Auftauen hast du

wieder frisches Brot. 🥳👍

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

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