Wie viel Wasser trinkt ihr am Tag?

19 Antworten

Narrativium
15.02.2025, 13:54

Ich trinke zwischen 1,5 und 2,0 Liter pro Tag, im Sommer teils sogar noch mehr.
apt2nowhere
15.02.2025, 14:24

Mineralwasser zum Essen und am Abend (Mischgetränk, selber zubereitet) - insges. ca. 1,5 L

ansonsten ca. 1 L Tee zum Frühstück und -kalt- über den ganzen Tag verteilt sowie 3-4 große Tassen Kaffee

im Sommer mehr , je nachdem wie heiß es ist
Obito521
15.02.2025, 13:41

Hmm. Sehr wenig, um ehrlich zu sein, was sehr ungesund ist. Ich schätze so um die 750ml bis 1,25l pro Tag
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin ein Essensliebhaber
Narrativium  15.02.2025, 13:54

Wenn dir bekannt ist, dass das zu wenig ist, warum versuchst du nicht mehr zu trinken? Mach dir Notizen, lade dir Apps runter die dich erinnern, hab eine Wasserflasche dabei..

Obito521  15.02.2025, 13:57
@Narrativium

Danke für den Vorschlag, ich versuche es damit bald besser in den Griff zu kriegen, um mehr Wasser zu mir zu nehmen
Renate2511
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
im Thema abnehmen
15.02.2025, 14:12

Guten Tag, Lookay.😊

Da ich Wasser erst seit jüngster Zeit trinke, liege ich bei 0,5- 1,0 l.

Dazu kommen natürlich noch andere Getränke.

Mit lieben Grüßen, Renate. 😊

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.
itzzmeemaike08
22.02.2025, 17:23

Hii,

Ich trinke meistens so ca.2 Liter Wasser.☺️😉

LG Maike^^
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich beantworte gerne eure Fragen🌊🦢