Wie viel sollte ich maximal wiegen?
Bin 170 groß und wiege momentan 74kg
Geht das noch ok ?
4 Antworten
https://www.tk.de/service/app/2002866/bmirechner/bmirechner.app
Kommt aber auf deinen Muskelanteil an, dann stimmt der Rechner immer weniger je mehr Muskelmasse.
wieso weis man sowas eigentlich nicht selber?
ich bin 161 und wiege 72 und weis das es nicht "okay" ist.
aber ich fühle mich "noch" wohl und alles andere ist mir scheis egal.
Ich bin 175 cm groß und wiege 93kg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Wenn du nicht extrem Muskulös bist, wiegst du zu viel. Strebe mal 70 kg an.