Wie verliere ich Gesichts fett?
W14
Hallo ich bin 14 ich weiß ist normal fettes Gesicht in dem Alter zu haben aber ich finde es trotzdem nicht schön und fühle mich unwohl ich trinke wenig Wasser und bewege mich wenig vieleicht kann es desshalb liegen aber ich will anfangen mehr zu trinken und Sport zu machen habt ihr Tipps wie ich ein schlankes Gesicht kriege und wie ich Pickel weg kriege und Tipps für weiße zähne. Und ich bin 1,71 groß und wiege 54kg ist das viel? Ich will bessere Beine und ein Bauch mit muskeln ein besseren Arsch ein schlankes Gesicht.ich will schöner aussehen ich will nicht das mein Freund sich für mich schähmt er gibt mir zwar immer Komplimente und meint das ich schön bin aber ich bin nicht der Ansicht und ich will bis Sommer wenn wir uns wieder treffen besser aussehen bitte hilfe.was kann ich tuhen um attraktiver zu wirken oder sein
1 Antwort
Hey, zu viel wiegst du nicht. Was du machen kannst ist Sport zb joggen gehen oder allgemein dich mehr bewegen. Viel trinken hilft auch. Eine gesunde Ernährung kann auch helfen.