Wie schöne Bauchmuskeln bekommen?

4 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Frank1409
25.05.2024, 16:55

Gib mal auf Youtube Senada Greca ein. Sie soll die erfolgreichste Bloggerin mit ihren Fitness Programmen im Internet sein. Ihre ABS-Proogramme sind durchweg der Hit. Und nicht nur die. Und du kannst eigentlich alles zu Hause trainieren.

androgenic
11.06.2024, 04:29

Egal wie viel du deinen Bauch trainierst, du musst auf jeden Fall einen niedrigen Körperfettanteil haben damit die Bauchmuskeln sichtbar werden.

✌🏻
Woher ich das weiß:Hobby
Maluuuuuuuu
25.05.2024, 16:49

ich kann dir die ab oder sixpack workouts Von Pamela reif empfehlen die helfen mir sehr und machen auch echt spaß
Woher ich das weiß:Hobby – Mache selber schon seid ich denken kann viel Sport
Totenprinz
25.05.2024, 16:39

Zuhause Bauchmuskel-Übungen machen.