Eigentlich nur ganz normales Krafttraining. Kniebeugen, mit und ohne Gewichte, Beinpresse, Beincurls, Beinbeuger, Wadencurls.
Und natürlich Kicktraining am Sandsack oder an Pratzen. Nicht auf Höhe oder Ästhetik, sondern auf Effektivität und Kraft. Trefferwirkung. Schau mal wie es beim Kickboxen und Muay Thai gemacht wird, da kommt man auf richtig wuchtige Kicks die einen Gegner so richtig umhauen, äh, umtreten!
Ich fürchte ja. Aus Dummheit und weil ich eigentlich eine andere Frau begehrte. Dadurch verletzte ich die "richtige" Frau und verlor sie für immer. Wer immer sie zur Frau bekam der kann sich glücklich schätzen. Ich kann nur meine Dummheit bedauern.
Man sollte der Person das "Passende" dazu erwidern. Sollten die Äußerungen strafrechtlich relevant sein, dann ist die Überlegung einer Strafanzeige, mit oder ohne Anwalt, in Betracht zu ziehen. Es ist schon traurig wie manche Menschen drauf sind. Mach dir aber nichts draus, derjenige hat sich damit nur selbst beschmutzt und nicht dich!
Lass dir gute Gelegenheiten nicht entgehen. Gib nicht soviel auf die Meinung anderer. Lass dich nicht von falschem Stolz leiten, von falschem Geltungsdrang, sei nicht neidisch oder missgünstig. Vertrau den Leben. Sei zufrieden mit dem was du hast.
Ich denke mit Spenser aus den Romanen von Robert B. Parker. War beim Militär und geht als Privatdetektiv seinen eigenen Weg. Ich bin zwar in der Justiz gelandet, bin aber auch nicht der typische Beamte. Ich würde mich nach wie vor als Soldat bezeichnen und so gehe ich die Dinge auch an.
Ich würde vermuten vom Tigerhai. Die sichelartig gebogene Spitze der Zähne lässt mich das vermuten. Deutlich bei den Zähnen im Oberkiefer zu sehen. Der Tigerhai erbeutet gerne Meeresschildkröten, meines Wissens nach erleichtert ihm diese Form der Zähne das Durchbeißen der Panzer.
Falls ich mich irre, könnten die Zähne zum Makohai, Lang- oder Kurzflossen Makohai gehören.
Man könnte sie mit Respekt und Achtung behandeln, ihr zeigen das man sie mag und begehrt. Ihr ein bisschen galant den Hof machen.
Ach nein, doch nicht. Das ist nur für Männer die sich ernsthaft für eine Frau interessieren und vielleicht "mehr" wollen, eine richtige Beziehung oder so.
Du willst die Dame ja anscheinend nur "klar machen", eine Nummer, einen Quickie oder so, richtig?
Weißt du, dann geh den direkten Weg. Sag ihr einfach das du sie geil findest und sie mal eben flachlegen willst. Wenn sie dann nicht schmachtend daher nieder sinkt und darauf wartet von dir beglückt zu werden, dann weiß ich es auch nicht.
Aber vielleicht ist sie eine souveräne, eine selbstbewusste Frau, eine mit Selbstachtung und Geschmack. So eine richtig gute Frau für eine richtige Beziehung.
Es könnte dann sein das du weiter über "eine Frau klären" philosophieren kannst, ohne die Dame. Die findet dann vielleicht früher oder später einen Mann der sie so behandelt wie in meinem Text weiter oben. Und die beiden sind anschließend vielleicht richtig zusammen. Ohne "was zu klären".
Ich glaube das wäre nicht so gut, jedenfalls nicht die ganze Menge. Und wenn der Sandsack gewichtsmäßig überlastet wird kann es sein das er beim Boxtraining reißt. Wenn 27,5 Kilogramm angegeben werden sind 60 bis 70 Kilogramm nicht zu empfehlen. Eventuell reißt auch die Aufhängung oben am Sandsack aus. Normalerweise befüllt man einen Sandsack mit Stoffresten. Soviel wie möglich befüllen, dann kräftig zusammendrücken und weiter befüllen bis es nicht mehr geht und der Sandsack stramm gefüllt ist. Mein Rat bei dir wäre: Füll das untere Drittel mit Stoffresten. Dann kannst du das Drittel in der Mitte mit dem Granulat auffüllen. Eventuell machst du es in einen blauen Müllsack, der es zusammenhält. Immer wieder gut fest zusammendrücken. Und dann den Rest, dass obere Drittel wieder mit Stoffresten fest befüllen. Der Sandsack ist dann etwas massiver und schwerer, wird aber nicht zu sehr überlastet. Schau mal was da so geht.
Mit der Familie feiern, gut essen, Weihnachtsfilme im TV schauen und weiterhin regelmäßig mein Training machen und genießen.
Vielleicht eine andere Eule. Zwar keine Schneeeule, sondern eine andere heimische Art mit sehr hellem bis weißem Gefieder. Das kommt tatsächlich manchmal vor. Und wer weiß, vielleicht war es doch eine Schneeeule. Manchmal kommen die auf ihren Flügen recht weit umher. Ich habe schon mal welche bei uns auf dem Land gesehen. Ist aber schon ein paar Jahre her. Oder du hast einen anderen sehr hell gefiederten Raubvogel gesehen. Einen Bussard, einen Habicht oder einen Falken.
Ich glaube extra Zahnschutz für Leute mit einer Spange gibt es nicht. Es gibt aber Kopfschützer mit Visier, einem Gitter aus bruchfestem Kunststoff. Da bleibt das Gesicht und die Zähne, samt Spange, weitgehend geschützt. Du musst trotzdem aufpassen das bei starken Treffern deine Zähne nicht aufeinander schlagen. Also in der Zeit mit der Spange ist Vorsicht geboten.
Die Sorge deines Vaters ist nicht ganz unberechtigt, dass muss man sagen. Aber du fängst ja nicht bei irgendwelchen großen Meisterschaften an und prügelst dich mit Profis im Ring. Anfänger, gerade Kinder und Jugendliche, lernen erstmal die Techniken und wie man sich bewegt. Training an Sandsäcken und Pratzen. Beim Sparring geht es auch erstmal um Techniken und Schulung der Reflexe. Da bekommen Kinder und Jugendliche oft auch einen Kopfschutz und die Boxhandschuhe sorgen dafür das die Treffer keine verheerende Wirkung haben. Wenn du später mal richtig im Boxen drin bist, weißt wie man sparrt und kämpft, dann kann man Überlegungen anstellen auf Turniere zu gehen. Dein Vater kann sich das Ganze ja mal ansehen und wegen seiner Bedenken mit den Trainern sprechen. Vielleicht überlegt er sich seine Entscheidung ja nochmal.
Zunächst mal einfach bequeme Sportbekleidung. Einen Dresdcode gibt es wahrscheinlich eher bei Meisterschaften. Sollten sie auf bestimmte Kleidung, bestimmte Marken der Kleidung beim Training Wert legen dann werden sie dir das mitteilen. So nach und nach kannst du dir das zulegen. Das Gleiche gilt für das Equipment, Boxhandschuhe, Kopfschutz, Zahnschutz, Tiefschützer, etc. Einige Dinge wird der Verein/das Gym vielleicht stellen. Zumindest für Anfänger/Neueinsteiger. Aber eigenes Equipment würde ich bei ernsthaftem längeren Training empfehlen wollen.
Geh erstmal hin und mach Probetraining, da werden sie dir alle notwendigen Informationen geben. Mit der Zeit weiß man dann Bescheid. Melde dich erst an wenn du dir mit dem Training sicher bist. Dann kannst du auch anfangen dir die Ausrüstung zuzulegen.
Wenn es dir gut tut und du Spaß daran hast, warum nicht. Man soll nur insgesamt beim Training darauf achten auch Regeneration einzuhalten. Du kannst nach dem gestrigen Joggen heute unbesorgt mit dem Rad fahren. Auch anspruchsvollere Strecken.
Es kommt natürlich darauf an was die Konfliktsituation ist und wer da mit wem aneinander geraten ist. Generell bleibe ich ruhig und versuche möglichst zu deeskalieren, dafür zu sorgen das es"nicht knallt". Wenn alle ruhig bleiben/werden und anfangen zu denken ist der schwierigste Teil meist geschafft.
Ich würde sagen im Vergleich gewinnt meist der Tiger. Es sind beide mächtige, gewaltige Raubkatzen. Der Tiger 🐅 kann ein bisschen größer werden als Löwen. Besonders die sibirischen Tiger.
Im Zweikampf könnte mit Sicherheit auch ein Löwe mal gegen einen Tiger gewinnen. Was den Tiger aber mächtiger macht, meiner Meinung nach, ist das er Beutetiere im Alleingang erbeutet, die Löwen meist nur im Rudel angreifen.
Beide erbeuten alles von kleinen Tieren bis hin zu Büffeln. Der Tiger kämpft manchmal sogar gegen Bären in seinem Habitat. Angefangen von den kleinen Malaienbären und Lippenbären (Balu aus dem Dschungelbuch😉) bis hin zu den "Riesen" in den russischen Wäldern. Angeblich erbeutet ein Tiger diese Bären sogar manchmal. Videos dazu gibt es leider nicht.
Und man muss es klar sagen, Tiger und Löwe suchen sich in der Regel bei ihrer Beute Jungtiere oder alte und kranke Tiere. Mit einem mächtigen Büffel der seine Herde führt legen sich beide Spezies seltener an. Warum auch? Warum einen Kampf riskieren bei dem man verletzt oder getötet werden könnte?
In Indien soll ein Tiger einen schweren Büffel getötet und in den Wald gezogen haben. Er frass davon und ließ den Büffel liegen. 13 Männer sollen später nötig gewesen sein um den toten Büffel zurück ins Dorf zu ziehen.
Ähnlich wie der Jaguar in Südamerika soll der Tiger auch Krokodile erbeuten. Auch große Tiere, die er auch im Wasser überwältigen kann.
So ein Tiger ist schon eine ziemlich mächtige Kampfmaschine. Nicht ohne Grund in Mythen und im Kampfsport verehrt. Sehr oft als Idol für die besten Kämpfer gesehen. Es gibt im Kung Fu auch einen Tigerstil. Letzten Endes die mächtigere Raubkatze würde ich urteilen wollen. Der Löwe ist aber mit Sicherheit ähnlich stark und gefährlich, angegriffen werden will mit Sicherheit niemand von einem von beiden. Und beide werden nicht ohne Grund von den meisten Tieren in ihrem Habitat gefürchtet.
Ein gutes Steak, oder anderes gutes Fleisch, mit viel gemischtem Gemüse und Reis oder Kartoffeln. Dazu eine schöne Soße. Anschließend ein frisch angerührter Quark mit verschiedenen Früchten.
Männlich, fast 60 Jahre alt.
Ja, durchaus. Sie hat mir auch als Scarlett Witch bei den Avengers sehr gefallen. Was ich bisher an Bildern von ihr gesehen habe fand ich durchweg attraktiv.
Ich denke für gewöhnliche Leute sind 20 bis 50 Liegestütze eine gute Norm für Fitness. Als Athlet natürlich mehr. Du kannst dich als fit betrachten denke ich. Saubere 32 Liegestütze sind schon gut.
Ich bin 59 Jahre alt, ich schaffe 70 saubere Liegestütze am Stück. 80 wenn die Götter mir lächeln. Manchmal nur 50 oder 60. 😓
In Zeiten bevor ich 50 Jahre alt wurde schaffte ich, ausdrücklich mit innehalten!, 156 Liegestütze. Trotz aller Bemühungen leider nie einen mehr. Jenseits der 50 lässt die Fähigkeit für "Dauerfeuer" leider ziemlich nach. Die Zahl der Liegestütze dabei auch. Sachen die einen schneller atmen lassen flutschen nicht mehr so wie früher.
Als "Nichtschläger" am besten durch guten Kampfsport. In Stilen die mit Kontakt/Vollkontakt Sparring machen und kämpfen. Empfehlen würde ich Boxen, Kickboxen, Muay Thai, MMA, Combat Sambo, Kyokushinkai und altes klassisches Taekwon-Do, Wing Tsun/Chun. Um auch für Gerangel am Boden gewappnet zu sein vielleicht ein bisschen Brazilian Jiu Jitsu, Judo oder Ringen. Im MMA hättest du in einer Kampfart alle Distanzen eines Kampfes, Kicks, Boxen, Ellenbogen- und Kniestöße, Grifftechniken und Bodenkampf, abgedeckt. Wenn du so einen Kampfsport einigermaßen sauber und regelmäßig trainierst bist du eigentlich gut vorbereitet auf gewöhnliche Kämpfe oder Schlägereien.