Wie kann man ersten Wochen Antidepressiva angenehmer machen?
Ich nehme jetzt seit 3 Tagen (16.05) das Antidepressiva "Escitalopram" und davon bisher immer eine halbe Tablette, also 7,5mg.
Das ist mein erstes Psychopharmaka und ich nehme es wegen:
- Derealisation, Depersonalisation, Depressionen, Angststörung
Aber hauptsächlich wegen der ersten beiden Diagnosen. Allerdings habe ich meine Derealisation im moment sehr extrem seit ein paat tagen und habe das Gefühl, als ob die Panik, die Orientierungslosigkeit und das Traumgefühl noch stärker ist als zu vor. Berichten zufolge von anderen Leuten, welche dasselbe eingenommen habe, meinten, dass die ersten 2-3 Wochem hart sind und sie dieselben Symptome hatten, aber es nach 4-5 Wochen viel besser geworden und ab dann auch geholfen hat.
Hat jemand Erfahrung damit bzw. gibt es etwas was man in den ersten Wochen tun oder nehmen kann, dass diese Panik nicht so schlimm ist? Weil ich weiß nicht ob ich so arbeiten gehen kann gechweige den es so viele wochen in dem Zustand aushalten kann
4 Antworten
Die Eingewöhnungsphase muss man einfach nur durchstehen. Man kann sich das Leben aber trotz der Nebenwirkungen schön gestalten, das hilft auf jeden Fall. Kleiner Tipp. Ich hatte auch Derealisation und Depersonalisation, hervorgerufen durch eine Angst- und Panikstörung. Nichts hat wirklich geholfen, bis ich durch Recherche auf das Antidepressivum Tianeptin (Tianeurax/Stablon) aufmerksam wurde und es mir vom Hausarzt verordenen ließ. Eine Stunde, nachdem ich die erste Pille genommen hatte, war die Derealisation weg und kam nie wieder. Nebenwirkungen hat das Mittel nur sehr wenige und die verschwinden sehr schnell wieder. Das muss nicht bei jedem so gut wirken, aber ich teile gern meine Erfahrungen.
Ich nehme es jetzt seid fast 4 Wochen und hatte erst vor 2 3 Tagen einen richtigen Umschwung von Nebenwirkungen auf die ersten positiven Wirkungen; glaub mir es lohnt sich…
Ich nehme es wegen einer Panikstörung und meine positiven Effekte sind heftig. Ich nehme 10mg morgens. Ich grübel weniger, mein Magen ist ruhiger, ich bin morgens wacher,… .
Zieh es durch auch wenn es hart ist, in den meisten Fällen lohnt es sich und wenn ich an meine ersten Tage mit 5mg denke; Übelkeit, Derealisation und und und im Gegensatz zu jetzt ist der Kontrast unglaublich.
Yoga ist gut für das allgemeine Wohlbefinden.
Du kannst dich für die erste, blöde Einschleichphase durchaus krank schreiben lassen.