Was kann man gegen kalte Hände tun?
...
7 Antworten
Guten Abend, liebe ThaliaNaMi. 🤗
Das Hände aneinander reiben hilft schon etwas, jedoch betätige ich mich insofern, dass ich irgendwas mache, wo die Hände in Bewegung sind. Das hilft wirklich.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Die Handflächen kräftig und ausdauern gegeneinander reiben bis die Wärme deutlich spürbar ist. Dann eine warme Handfläche auf den kalten Handrücken der anderen Hand legen und schließlich Handflächen und Handrücken "kreisend ineinander verschränken".
Bewegen, Hände reiben.
Warmes Wasser.
Wärmflasche/Heizkissen.
Warme Getränke.
Handschuhe, warme Kleidung, Mütze.
Regelmäßige Bewegung.
Ausreichend trinken.
Nicht rauchen.
hier eine vernüpftige Antwort, womit du wahrscheinlich gerechnet hast :D
Handschuhe anziehen, draufsetzen, Durchblutung anregen =>warme und Kalte Wechselbäder (kurz heiß, so heiß wie du aushältst aber nicht mehr als 45°C ein paar Sekunden und länger Kalt am besten Eiswasser eine halbe Minute)
Vitalstoffe auffüllen - vor allem die B-Vitamine. Alles andere wurde bereits geschrieben.
Stimmt