Schmerzen im Sprunggelenk gehen nicht weg?

Hallo ,

Ich bin vor 3 Monaten beim Joggen in ein Loch getreten und bin danach zum Arzt gegangen. Er meinte es wäre eine Bänderdehnung und würde in paar Wochen von alleine weg gehen.

Nachdem es seit 4 Wochen nicht weg war hat er ein MRT angeordnet und meinte mehr kann er mir nicht helfen. An dem MRT Tag waren die Schmerzen aus irgendeinem Grund nicht sehr stark und auch 2-3 Tage danach. ich dachte es heilt bald. Der MRT Befund war, ein leichtes Knochenmarködem.

Dann kamen sie aber wieder.

Mein Arzt meine dann ich soll meinen Fuß ruhigstellen. Nach weiteren 4 Wochen in denen in nur im bett war weil ich sobald ich etwas mehr gegangen bin die schmerzen schlimmer wurden und ich unbedingt wollte dass sie heilen, bin ich zu einem Orthopäden gegangen.

Dieser meinte auch das es nur natürlich heilen kann und nichts schlimmes wäre, nur die Bänder und umliegende muskulatur geschädigt, es müsse von selber heilen. Hat mir 3 Sitzungen kostenpflichtige Stosswellentherapie empfohlen, damit würde es schneller heilen.

Nun weitere 4 Wochen später tut es noch immer weh. Ich hatte die 3 Sitzungen schon und er meinte ich solle in 2 Monaten noch mal vorbei schauen. Und nach meiner bitte habe ich nur 1 malige Physiotherapie bekommen.

Ich merke sobald ich meinen Fuß ein bisschen mehr belaste tut er dolle weh ich habe auch das Gefühl nun andere Bereiche am Fuß als der knöchel. Nachdem ich beiden Ärzten geäußert habe, dass ich wieder fit werden muss weil ich einen sporttest machen muss, meinte der 1 ich kann Fahrradfahren jetzt schon und joggen wenn alle schmerzen weg sind. Der 2. Ich könne direkt Sport machen. Obwohl ich alleine nur von 5 minütigen gehen schmerzen habe. Wie soll das funktionieren? Ich habe das Gefühl ich werde alleine gelassen mit meiner Verletzung und weiß nicht was gut ist.

Im bett liegen bleiben bis es weg ist? Das habe ich 4 Wochen versucht und es hat nicht mehr weh getan aber dann wenn ich wieder gegangen bin.

Oder normal weiter gehen und ihn beanspruchen wie jetzt und er tut sehr weh?

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Geh zum Orthopäden...

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Ja sprich es an

Du Tratscht hier doch wie ein waschweib.

Du solltest ausziehen.

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Geh zum Hausarzt

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Nimm wäscheparfüm

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Ja. Brauchen aber mehr Erde und platz

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Dann musst du mehr trinken.

Schwitzen ist ein Zeichen von Schutz.

Schwitzt du immer in Gegenwart anderer Menschen?

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