Warum zuckerhaltige Cola statt Saft?
Saft und Cola haben beide 10-12% Zucker. Ob man letztendlich Cola oder Saft trinkt macht daher keinen Unterschied. Saft bietet zusätzlich Vitamine und es gibt deutlich mehr verschiedene Säfte zur Auswahl. Bei Cola gibt es nur eine Geschmacksrichtung. (Außer Spezialvarianten wie Vanille und Kirsche, die trotzdem ähnlich schmecken).
Außerdem hat Saft keine chemischen Zusatzstoffe wie Phosphorsäure oder unnötige Farbstoffe.
Wenn man mal Lust auf Cola hat ok, aber für die Leute die täglich 1/2 bis 1 Liter Cola trinken wäre das doch eine gute Alternative.
Zumal mal zuckerhaltige Cola komplett unnötig ist. Da sind eh schon so viele chemische Stoffe drinn, da machen die paar Süßungsmittel für Light auch keinen großen Unterschied mehr.
8 Antworten
Hallo Jesko224, 👋
Saft und Cola haben beide 10-12% Zucker. Ob man letztendlich Cola oder Saft trinkt macht daher keinen Unterschied. Saft bietet zusätzlich Vitamine und es gibt deutlich mehr verschiedene Säfte zur Auswahl. Bei Cola gibt es nur eine Geschmacksrichtung.
Ja,
trotzdem ist Saft nicht viel gesünder, als Cola.
Außerdem hat Saft keine chemischen Zusatzstoffe wie Phosphorsäure oder unnötige Farbstoffe.
Dafür haben Säfte meistens mehr Fructose,
als Glucose und die ist noch ungesünder!
Regelmäßig viel Obst, viel Fruchtsäfte, also
viel Fructose begünstigt die Entstehung einer
NAFL ( nicht alkoholische Fettleber)!!
Wenn man mal Lust auf Cola hat ok, aber für die Leute die täglich 1/2 bis 1 Liter Cola trinken wäre das doch eine gute Alternative.
Nein,
Saft statt Cola zu trinken wäre keine gute
Alternative. Eine Alternative wäre z.B. Cola Zero.
Die beste Alternative wäre es, hauptsächlich
Wasser zu trinken! 💦💦 Zwischendurch mal
ein Glas Cola, oder ein Glas Saft & mal
Gemüsesaft & mal Kefir & Tee, Kaffee = ok.
Zumal mal zuckerhaltige Cola komplett unnötig ist. Da sind eh schon so viele chemische Stoffe drinn, da machen die paar Süßungsmittel für Light auch keinen großen Unterschied mehr.
Stimmt.
Übrigens mag & trinke ich garkeine
Zuckerwässer… bääh… 😖
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️🪶
Wenn man mal Lust auf Cola hat ok, aber für die Leute die täglich 1/2 bis 1 Liter Cola trinken wäre das doch eine gute Alternative.
Absolut. Wobei noch besser Saftschorlen sind oder ganz schlicht einfach nur Wasser. Und das nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für den Geldbeutel.
Aber es macht sich eben auch nicht jeder gedanken um seine Gesundheit. Und manch einer zieht den Genuss auch einfach der Gesundheit vor.
Aber nur, wenn man den Saft mit Wasser mischt. Saft enthält nämlich in der Regel auch Zucker. Also am besten ein Mischungsverhältnis von 1 zu 3: 1 Teil Saft, 3 Teile Wasser.
Stimmt, ja und selbst mit Wasser schmeckt die Schorle noch intensiv.
Ich sag mal, du hast irgendwie recht damit. Allerdings ist ein Liter Saft (anstelle eines Liters Cola) natürlich keine wirklich gute Alternative, es ist auch dann einfach zu viel Zucker.
Eine Saftschorle ist eine bessere Idee (1 Teil Saft auf 2 bis 4 Teile Wasser).
Nur Saftschorle ist eine Alternative,wegen der Kohlensäure.
Ok, ja, aber Saftschorle ist ja auch deutlich besser als Cola
Schon, aber die Leute, denen das eh egal ist könnten dann wenigstens Saft nehmen