Tipps Kraul Schwimmen?
Es geht um Schulschwimmen
Wie schwimme ich am besten Kraul? Also Technik.
Und wie soll ichschwimmen um so lange wie möglich auszuhalten und um so schnell wie möglich zu sein?
1 Antwort
Ganz entscheind ist, dass du die Arme so lang wie möglich nach vorne streckst und den Abdruck nach hinten möglichst stark gestaltest.
Durch die richtige Beinarbeit kannst du nicht nur viel Tempo dazugewinnen, sondern auch deine Wasserlage stabilisieren.