Keine Wirkung durch Koffein.Wer kennt es?
Viele können ohne die gute Tasse Kaffee am Morgen gar nicht, aber dann gibt es auch die Andere Seite.
Bei mir zb, Kaffee wirkt eher wie ein gutes Abführmittel als wie ein Wachmacher.
Die Warscheinlichkeit das Kaffee meine müden Zellen wacher macht ist eher gering.
Und schon gar nicht morgens nach zb einer kurzn Nacht. Da wirkt der Kaffee nur super auf den Darm.
Das Koffein verpufft einfach.
Wenn es doch mal wirkt dann bekomme ich eher Herzrasen, aber wie gesagt das ist selten.
Trotzdem beides extrem.
Cola.
ist in Cola überhaupt Koffein oder hab ich das falsch in Erinnerung?
Trink vielleicht 1 mal im Jahr Cola deshalb keine Ahnung ob es der Zucker war der aufputscht oder Koffein.
Wobei bei mir ohnehin keines davon wirkt.
Großes Glas Cola und danach direkt schlafen gehen? Kein Problem
Und zu guter Letzt.
Die allseits beliebten Energydrinks
Geschmacklich finde ich die Meisten zum erbrechen.
Aber bleiben wir mal beim Koffein. Obwohl ich 32mg nicht gerade als wenig bezeichnen würde...geht das an mir vorbei.
Bsp heute. Freier Tag gehabt deshalb nur bisschen was in Homeoffice gemacht.
Wurde müde als griff ich mir ein Energydrink den ich mir heut morgen spontan gekauft habe.
Halbe Dose Leer, ich immer noch so müde das es mir die Augen zuzog.
Tja half alles nichts. Gut das ich ein freien Tag hatte, da war bisschen Mittagsschlaf möglich.
Wer kennt das? Bei wem geht Koffein auch spurlos vorbei?
Habt ihr Alternativen gefunden? xD
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4 Antworten
Mich macht sowas auch nicht wach. Aber ich würde sowas auch nicht trinken um wach zu werden oder wach zu bleiben. Kaffee trinke ich weil er mir schmeckt und Cola bzw energy sehr selten mal. Aber ich könnte davon auch literweise trinken und wäre noch todmüde.
Bei mir wirkt übrigens Kaffee, Cola, Energy Drinks und selbst Tee am Morgen abführend. Da ist es egal was ich trinke.
Bin derzeit im Kaffee-Entzug weil ich ihn regelmäßig getrunken hatte obwohl er mich immer hibbelig und nervös macht. Nur weil er eben zusätzlich sehr beim Wachwerden morgens geholfen hat. Je nach Sorte reicht mir tatsächlich ein halbes Glas Kaffee für den ganzen Tag. Hab erstmal genug davon und werde jetzt ohne auskommen :D
Mögliche Alternative für dich: Grüner Tee - macht weniger nervös und Wachheitskurve ist ausbalancierter.
Ich hingegen kann zwei Kakaohaltige Kekse vor dem Schlafen essen und dann sicher sein, dass ich mich drei Stunden herumwälze :D
Das kann ich leider nicht klar beantworten. Es macht bei mir wohl die Menge.
Kaffee und Cola, danach schlafen gehen? Kein Problem. Da kann ich auch echt gut und tief schlafen; also keinerlei Veränderung zu ohne.
ABER...ich leide unter Migräne und nehme, als Wirkverstärker, zu meiner Schmerzmedikation Koffeintabletten. Da reicht eine halbe Tablette und ich bin über einige Stunden "wach" (ggf. müde, aber schlafen kann ich nicht), dafür geht die Migräne langsam weg.
Finde Kaffee schmeckt echt scheußlich, aber wenn man schon das eklige Zeug trinkt dann morgens.😆
Ach siehste grüner Tee, der fehlt auf meiner Liste. Wirkt nämlich auch nicht. xD Ich kann all diese Wachmacher direkt vor dem Schlafen gehen trinken. Und trotzdem friedlich schlafen