Ist meine Form in Ordnung?
Hey ich bin 17 Jahre alt und Trainiere seid ca 4 monaten regelmäßig daheim.Ich gehe nicht ins Fitness studio.Wie findet ihr meinen Bisherigen Fortschritt?
4 Antworten
Sieht eigentlich ideal aus.
5-10 kg mehr könnten aber nicht schaden. Selbst mit 10 kg mehr, hättest du wahrscheinlich noch Idealgewicht bzw. Normalgewicht.
Woher ich das weiß:Hobby – Erfahrung mit Sport, Fitness & Ernährung! 💪🚵🏻♂️
Dankeschön ja ich bin bissel dünn probiere gerade schon zuzunehmen
Hallo.
Stabile Form 💪 weiter so.
LG Julian
Hallo, Jan.😊
Auch ich mache meine Workouts zuhause, das ist auch gut so.
Dein Body ist schon in Ordnung, du könntest sogar noch etwas zulegen.
Mit sportlichen Grüßen, Renate. 😊
Woher ich das weiß:Hobby – Bin sehr sportbegeistert.
1 sache fehlt definitiv
Brust und Schultermuskulatur
Dann passt's
Versuch dich einfach mal am Bankdrücken
Das wird alle deine Probleme lösen
Dankeschön für die Antwort.Ich weiß ich muss zunehmen