Hilft Sonne gegen Akne ( psychisch)?

Ich habe am Rücken starke Akne und auch dort helle Haut, da ich mich oben ohne nicht in die Sonne traue ( Scham). Ich wohne jetzt jedoch alleine und auf meine Terrasse kann keiner gucken. Sieht man pickle auf einer etwas brauneren haut schlechter als auf heller? Ich bekomme relativ schnell Bräune ( Gesicht/Nacken und so).
Meine Akne kommt vor allem durch die Ernährung.

Answer 1

[Sweety432]

Sonne nur in Maßen bei Akne. Trage immer Sonnenschutz um deine Haut vor Schäden zu schützen (besonders wichtig bei Akne) und sonne dich nur kurz. Braun solltest du nicht werden.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Comments

[Gutefrage2324]

wieos sollte ich nicht braun werden? Im Sommer bin ich überall relativ braun… Sonnenschutz verwende ich auch

Answer 2

[LaveaNova]

Meine Akne verschwindet fast komplett durch Sonne. Probier es aus! Sonnencreme nicht vergessen, besonders, solange du noch nicht vorgebräunt bist.

Ich beneide dich um die nicht einsehbare Terrasse 😅...

Answer 3

[twinax]

Was wirklich hilft ist Baden in Salzwasser, - entweder im Meer, - oder auch in der Badewanne!