Habe 20Kg in einem Jahr zugenommen, bin ich jetz fett?
Ich (m/16) habe vor nem Jahr ca. 60kg mit 165cm Größe gewogen, und habe halt jetz durch Schicht arbeiten in einer Fabrik und Stress in der Schule halt recht viel zugenommen. Wiege halt jetz 80kg und musste auch schön neue Klamotten kaufen. Sollte ich schon abnehmen oder bin ich jetzt einfach nur ein bisschen breiter?
Bist du noch genauso groß wie vor einem Jahr? 1,65m?
Ja, halt 1,67m
7 Antworten
Hey! 20 kg Zunahme in einem Jahr ist natürlich viel und 80 kg sind bei deiner Grösse und in dem Alter relativ viel, vielleicht hast Du aber zum Teil auch an Muskelmasse zugelegt.
Dramatisch ist es natürlich nicht, wenn Du Dich wohl fühlst, versuche einfach dein Gewicht zu halten, ist ja auch möglich, dass Du noch einen Wachstumsschub vor Dir hast.
Alles Gute!
20kg in einem Jahr ist schon echt viel.
Versuch es erstmal zu halten und dich gesunder zu ernähren. Es gibt auch Fertigprodukte die etwas gesünder sind. Abnehmen kannst du dann wahlweise immer noch.
Ich finde 60 kilo für die größe okay
Ja die 20kg oder wenigstens 15kg sollten wieder weg.
LG
Finde es ok
Ich bin zurzeit bei 80kg, vor nem Jahr war ich leider bei 60Kg