4 kg zugenommen?

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5 Antworten

Ganz klar: nein. Du musst 1. darauf achten, dass du dich immer zur selben Zeit wiegst (vorm Frühstück und nach dem Abendessen ist schon ein Unterschied, der auch mal 2-3 Kg ausmachen kann). Es kann auch sein dass dein Magen ziemlich voll war beim wiegen oder dass du einfach mehr Wasser in den letzten Tagen eingespeichert hast. ;) mach dir keine Sorgen, 4 Kilo auf weniger als 1 Woche kannst du nicht an reinem Fett zunehmen

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Du magst gerade 4 kg mehr wiegen, als beim letzten Mal, aber keine Angst, das ist keine Zunahme an Fett, denn das wäre physikalisch unmöglich. So eine schnelle "Zunahme" kann z.B. an Wassereinlagerung liegen, oder daran, dass du dich beim letzten Mal morgens nüchtern und diesmal abends, nach einem Fressgelage gewogen hast oder beides, oder unterschiedliche Wagen benutzt hast, oder deine Waage kaputt ist etc. Aber kein Mensch innerhalb so kurzer Zeit 4 kg Fett zunehmen.

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Gleiche Uhrzeit gleiche Bedingungen? Wie z.b. 17:20, nach dem großen Geschäft im Badezimmer auf festen Boden?
Das kann 1-2kg her machen.
Am besten musst man morgens nach dem Toilettengang mit gleich viel Kleidung etc. Blabla

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Hallo! Abwarten. Mit dem gewohnten Essverhalten sollte auch das gewohnte Gewicht zurückkommen.

Kann man überhaupt 4 kg so schnell zunehmen also 4 kg Fett

Natürlich nicht, da wird noch viel im Körper unterwegs sein. 

Ich wünsche Dir alles Gute.

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Geh mal auf's Klo. Ist wie ne Blitzdiät :)

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