Essen, Lebensmittel, Ernährung?

Hey eine Frage, welches Frühstück wird wohl länger sättigen und länger satt halten?

1: halbes Brötchen mit Frischkäse und Ei, halbes Brötchen mit Frischkäse, halbes Brötchen mit Nutella

2: Naturjoghurt mit Honig und Cornflakes (40gramm)

Answer 1

[MaMeSi]

Nummer 1 natürlich!

Comments

[Hannah71737]

Also Macht Nummer 1 nicht so lange satt?

[MaMeSi]

@Hannah71737

Das war schon mein ernst. Nummer 1 macht länger satt als Nummer 2.

Answer 2

[bluessman]

halbes Brötchen mit Frischkäse und Ei

Answer 3

[michi57319]

1. Bei zwei fehlt eine sättigende Komponente. Die wäre durch Haferflocken gegeben, Cornflakes sind energetisch Müll.

Comments

[Hannah71737]

Also macht 2 nich lange satt?

[LeckermaulVK]

@Hannah71737

Wow!

[Hannah71737]

@LeckermaulVK

Hä