Diät?
Hi, ich gehe jetzt seit Dezember ins Fitnessstudio und ich würde gerne wissen, ob ihr mir eine Diät empfehlen würdet oder eher nicht. Mich stören meine breiten Hüften sehr, aber ich weiß auch, dass ich innerhalb der kurzen Zeit nicht viel Muskeln aufgebaut haben kann (waren ja nur 3 Monate Aufbau)
Bin jetzt seitdem ich die zwei Bilder hochgeladen habe auf Diät. Mein Rücken sieht meiner Meinung nach schon etwas besser aus, aber an der Hüfte habe ich nichts verloren. Was ist eure Meinung?
2 Antworten
Hey, zunächst mal probs an dich, dass du den Schritt gemacht hast. Richtig stark, schaffen ganz viele nicht. Würde auch zu einer Diät raten, falls es für dich halbwegs aushaltbar ist, dann sind die sportlichen Erfolge noch schneller sichtbar.
Ja unbedingt.