Deeptalk nach Mitternacht?
Mir ist oft aufgefallen das ich und meine Freunde sehr viel ehrlicher und ernster miteinander reden sobald es nach Mitternacht ist. Generell sind unsere Gesprächsthemen Nachts sehr viel ernster und komplexer als sonst. Haben neulich erst über 2 Stunden über das Thema Depressionen geredet und diskutiert.Es kam mir vor wie 10 Minuten. Gibt es dafür einen besonderen Grund? Warum klappt es Nachts ungehemt von seinem tiefsten inneren zu erzählen und Tagsüber nicht? Habe teilweise das Gefühl auch keinen großartigen Scham mehr zu empfinden,weil meine Freunde sich ebenso öffnen. Hat das mit dem Schlafrytmus/ Bioryrhmus des Meschen zu tun? Geht's euch ähnlich?
3 Antworten
Eine Wissenschaftliche Begründung habe 8ch noch nicht gelesen, kenne es aber auch.
Ich vermute dreierlei Faktoren
1. Nachts sitzen nur deine engsten Freunde zusammen. Jemand der dich nicht leiden kann würde nicht die Nacht mit dir durchmachen.
2. Nachts ist der Alltag am weitesten weg, bzw die Dinge die uns selbst beschäftigen und uns "egoistisch" werden lassen. Die Hausarbeit für morgen, bspw. Ist die Nacht davor geschrieben oder nicht. Es ist erledigt und fast unmöglich zu ändern. Da hat man Platz für andere Dinge.
3. Nachts ist es ruhiger, so verfällt man leichter in Denkstimmung
Das ist bei mir auch so... nicht unbedingt nach Mitternacht aber einfach nachts generell. Ich denke das liegt daran, dass sich Menschen gerne in der Dunkelheit „verstecken“. Auch wenn ein Fernseher läuft oder LEDs oder so an sind ist es doch dunkler als bei Tageslicht. Außerdem ist man da meistens müde. Irgendwo habe ich mal gelesen, dass man, wenn man sehr müde ist ähnliche Symptome aufweist, wie wenn man betrunken ist, daher kann diese Offenheit auch kommen. Oh und nachts sitzt man meistens in einer sehr kleinen Gruppe zusammen. Unter 2,3,4 Leuten spricht man halt doch eher ernste Themen an, als in größeren Gruppen.
Ich glaube, man fühlt sich da einfach geborgener und traut sich, ehrlich seine Meinung zu äußern. Wie auch immer es dazu kommt, ich liebe diese Deep Talks mitten in der Nacht.🙈
Hatte erst throat gelesen ...
Mir fällt die richtige Bezeichnung für dieses Phänomen nicht ein, weiß aber, was du meinst.
