Tages-Trägheit und werde erst abends und nachts fit und motiviert?
Auch kann ich meinen Tag-Nacht-Rhythmus nicht ändern. Das ist bei mir einfach so.
Für mich ist die Nacht der Tag. Da bekomme ich erst Tatendrang. Morgens bis nachmittags geht's mir immer richtig schlecht. Depressiv und müde.
Ich nehme gerade Antidepressiva und es hilft mir einigermaßen, aber gegen das Tagestief bringt es nichts.
(Schade, dass man nicht nachts wach ist und tagsüber schläft. Ich lebe in der falschen Welt)
1 Antwort
Naja bin zwar Tagsüber auch produktiv aber Nachts geht es mir besser und ich bin glücklicher. Vorallem Musik hören hat einen starken Vibe. Vlt liegt das daran das du zu lange wach bist und deshalb Tagsüber Müde bist