Bin ich in einer toxischen Beziehung?

10 Antworten

nochnefrage
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
häusliche Gewalt
09.03.2025, 16:01

Hi, was Du beschreibst ist eindeutig eine gewaltätige, für dich gefährliche Beziehung. Bitte sprich auch mit Fachleuten, hier sind nur Laien, ich kopiere Dir Kontaktadresen hier rein:

Vielleicht möchtest Du mit Fachleuten chatten? www.onlinesocialworker.de

Hier ist eine Übersicht über Hilfsangebote Kontakte für Hilfe im gesamten deutschsprachigen Raum.    www.krisenchat.de

24 Std über WhatsApp und SMS erreichbar. Psychologen für alle unter 24, international erreichbar.

Du kannst den Vertrauenslehrer und oder den Schulsozialarbeiter um Hilfe bitten!

Es gibt an vielen Orten Krisendienste, die stehen im Internet. Kontakt per Telefon, E-Mail oder auch direkt in einer Beratung.

Die örtliche Caritas bietet fortlaufende Gespräche und oder Emailberatung an. Hier gibt es feste Ansprechpartner, dauerhaft. Such danach im Internet.

Angebote ungestört kontaktieren

   • Per Chat oder Mail, man kann bei z.B. der Seelsorge Termine vereinbaren zum Chat. Jugendnotmail bietet sich auch an

   • Nachts oder generell, wenn man allein im Zimmer ist.

   • Wenn die Eltern arbeiten sind, einkaufen fahren, oder spazieren gehen.

   • Wenn man einen Spaziergang macht, z.B. im Park oder einfach auf der Straße.

Wichtiger Hinweis: Probleme mit dem Jugendamt? Es gibt Ombudsstellen, die vermitteln zwischen Dir und dem Amt.

D E U T S C H L A N D

Kleine Auswahl, im Familienportal gibt es eine große Überischt

Bei Gewalt: www.hilftelefon.de S C H W E I Z

Hier eine weitere Übersicht: www.psyche-schweiz.chUnd: https://beratungsstellen.147.ch/

Ö S T E R R E I C H

Weitere Hilfsangebote

I N T E R N A T I O N A L Allgemeine Hinweise

Auch Sozialarbeiter und Psychologen sind Menschen, manchmal passt es nicht. Dann versuch es später noch mal wenn jemand anderes da ist oder wähle ein anderes Angebot. Lass dich nicht entmutigen von „doofen Reaktionen“

   • Bei akuter Gewalt: Polizei anrufen! Falls das nicht geht, blaue Flecken, Schwellungen, Verletzungen von einem Arzt oder im Krankenhaus dokumentieren lassen, die archivieren das, auch wenn man erst später eine Anzeige macht, sind das Beweise. ... Sprich mit dem Vertrauenslehrer, um ins Krankenhaus zu dürfen während der Schulzeit, falls Du sonst keine Chance hast, zur Klinik zu gehen!

   • Ausserhalb der Öffnungszeiten des Jugendamtes kannst Du zum Kinder- und Jugendnotdienst, auch am Wochenende! Vorher anrufen dort und alles besprechen. Bitte fahr dorthin, die holen dich nicht ab. Wenn es zu Hause eskaliert, fährt dich die Polizei! Du kannst dich auch hierhin wenden: https://sofahopper.de/

   • Du kannst auch den Kinderschutzbund https://www.dksb.de/de/artikel/detail/anlaufstellen-fuer-eltern-kinder-und-jugendliche-in-konflikt-und-krisensituationen/ ) anrufen oder anschreiben, anonym, die helfen auch weiter! Gilt für Kinder, Jugendliche und Eltern.

   • Bei Gewalt (Schläge, Schubsen, Kneifen), chaotischen und toxischen Familienverhältnissen kann man das Jugendamt anrufen oder anschreiben per E-Mail, auch anonym. Da kannst Du dich erkundigen, was die anbieten, beispielsweise betreute Wohngruppen, Familientherapie. Bei Kontakt mit dem Amt ist gut Unterstützung zu haben mit Menschen, die sich auskennen. Z.B. Kinderschutzbund, Vertrauenslehrer.
Lennis130
05.03.2025, 20:47

Das ist nicht nur eine toxische, sondern auch eine gewaltvolle Beziehung.

Du solltest sofort Schluss machen. Du kannst ihn wegen der Ohrfeige sogar anzeigen, denn Gewalt ist verboten.

Gegenspieler615
05.03.2025, 20:44

Also ich finde die Ohrfeige geht viel zu weit und wenn er dir viele Sachen verbietet, ist das auch nicht gut. Ich finde schon, dass es toxisch ist
MrGinger
05.03.2025, 20:45

Wenn dein Freund besitzergreifend ist und dich ohrfeigt weiß er nicht wie man mit Frauen umgeht. In einer Beziehung sollte man sich gegenseitig gut behandeln und Offen miteinander umgehen. Verbieten kann er dir Garnix. Rede mit ihm und wenn er sich nicht ändert ist er meiner Meinung nach der Falsche

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Coraline73737
05.03.2025, 20:46

Ja, absolut .

Verbote haben in einer Beziehung nichts verloren, und Gewalt ebenso wenig. Eine Ohrfeige ist körperliche Gewalt. Das ist verboten. Er darf das nicht machen, du kannst ihn dafür anzeigen.

Bitte trenn dich von diesem Menschen. Wenn es dir nicht gelingt, oder wenn er dich bedroht/ unter druck setzt, such dir Hilfe bei Erwachsenen (Eltern, Verwandte...)

Traust du dich nicht, mit jemandem darüber zu reden, kannst du hier anrufen

Www.nummergegenkummer.de

Viel Glück für dich