2km in 10 min joggen was für ein guter Richtwert ist fas?
Das Ergebnis basiert auf 5 Abstimmungen
2 Antworten
5min/km ist Standard. Nicht schlecht, aber auch nichts besonderes. Besonders auf so einer kurzen Strecke.
Mittelmäßiger
Ich würd mal sagen das ist normale Geschwindigkeit. Und die Ausdauer ist das was zählt nicht die Geschwindigkeit. 10 Minuten sind noch ausbaufähig.