Für ein guten Schlafrhythmus sollte man vorher schon am Schlafen sein, statt bis 0 Uhr oder später an einem Gerät sich auf Gutefrage aufzuhalten.

5 Antworten

Das muss jeder für sich selbst herausfinden. Ansonsten geht die Uhr im Sommer eine Stunde vor, in Deutschlands Westen sogar bis zu 2 Std.


Spielwiesen  14.08.2025, 21:22
in Deutschlands Westen sogar bis zu 2 Std

Wie das???

NostraPatrona  14.08.2025, 22:25
@Spielwiesen

Wenn die Sonne im Zenit steht, sollte die Uhr 12:00 anzeigen. In Aachen geht die Uhr heute 1 Stunde und 40 Minuten vor.

https://www.zeitverschiebung.net/de/city/3247449

Du addierst 6,367 und 20,967 und erhältst 27,333. Das teilst du durch 2, Ergebnis 13,667. Das ist 12:00 und 1 Stunde und 40 Minuten :-) OK nicht ganz 2 Stunden.

Spielwiesen  14.08.2025, 22:49
@NostraPatrona

Klar, das mache ich mit links... ! Solche Schoten hat mein Bruder gern gebracht - er mag es, so souverän zu gucken.

Aber naturwissenschaftlich korrekt ist es ja. Vielen lieben Dank.

Hey! Nein, ist nicht nötig, kann zu jeder Zeit sein.

Alles Gute!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Finde wach sein bis 0 Uhr ist noch ok, ist aber die Schmerzensgrenze. Das heißt gute Nacht euch allen. 👍

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Nein. Ein guter Schlafrhythmus kann z.B. auch von 2 bis 10 Uhr sein. Und dann kann man auch um 0 Uhr noch auf Gutefrage sein, wenn man mag.

Ideal wäre es .

Woher ich das weiß:Recherche