Durch Affäre wieder nymphomanisch werden

Mache das auf keinen Fall einfach so.

1. Mach wenn vorher Schluss.
2. Oder du sprichst ihn darauf an das du vielleicht einen Dreier möchtest, je nach dem wie er reagiert kannst du dann entscheiden.

Aber bitte geh dem Mann nicht einfach fremd.

In deinem Fall ist guter Rat teuer. Oder anders gesagt man müsste etwas mehr über dich und deine Partnerschaft wissen. An was fehlt es dir denn?
Ich kann jedoch sehr gut verstehen dass man sich in einer längeren Beziehung mal wieder nach etwas Abwechslung sehnt, diese sucht und gelegentlich auch findet. Selbst war ich auch schon in solchen Situationen. Geniessen ohne bestehendes aufzugeben, darum geht es doch.
fühlst du dich in deiner jetzigen Beziehung etwas vernachlässigt? Dann nimm dir was dir fehlt. Achte einfach gut darauf dass es dein kleines Geheimnis bleibt.

Du weißt, dass das vermutlich der Anfang vom Ende deiner Beziehung ist? Nur damit klar ist, um was es geht.

Das geht einfacher und weniger schmerzhaft

Die Wahrscheinlichkeit, dass du so die Sexualität in deiner Beziehung reparieren kannst, ist gering. Wahrscheinlicher ist, dass du anfängst, ihn regelmäßig zu betrügen

Für mich ist der Gedanke fremd zu gehen sehr verwerflich

Ja, genau da liegt das Problem. Wenn man schon nymphomanische Tendenzen hat, sollte man sich nicht auf eine monogame Beziehung einlassen, nur "weil das alle so machen".

Rede mit Deinem Freund über eine offene Beziehung. Und wenn er absolut keine solche will, musst Du Dich entscheiden.

Schwierig, einen zu Lieben aber mit einem anderen Sex haben zu wollen.