Achtet ihr auf Lebensmittelzutaten?

29 Antworten

Ja natürlich. Ich koche aber meistens immer frisch. Wenn du fertige Sachen kaufst solltest du aber auch immer auf die Zusatzstoffe achten.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

essentester77 
Beitragsersteller
 30.06.2025, 03:40

mache ich immer

Manchmal, weil es durchaus interessant sein kann. So habe ich schon bei mehreren Produkten herausgefunden, dass in der teuren Marke im Endeffekt das Selbe drin ist wie in der Eigenmarke. Teilweise sind die Marken sogar schlechter. Zum Beispiel beim Schlemmerfilet ist bei einer bestimmten Marke weniger Fisch drin (weil "extra knusprig"), als bei Günstigeren und Eigenmarken. Auch haben Joghurts von manchen teureren Marken weniger Fruchtanteil als die von günstigeren Marken.

Auch meide ich vegane Ersatzprodukte und trinke nur Softdrinks mit Zucker. Süßstoff schmeckt seltsam.


essentester77 
Beitragsersteller
 30.06.2025, 03:40

ja schmeckt seltsam weil die aspartam und co warscheinlch billiger aus china kaufen. Man sollte generell aspartam und süsstoffe alle art meiden.

essentester77 
Beitragsersteller
 30.06.2025, 20:07

das gleiche gilt auch für hochverarbeitete vegane Ersatz Produkte sollte man auch meiden wo man kann.

Ja mache ich zumindest wenn ich neue Dinge ausprobieren will. Achte auch darauf dass die zutatenliste sehr sehr kurz ist und kaufe auch fast nichts mit einer sehr langen zutatenliste. Das meiste was ich kaufe hat vielleicht eine Zutat bis maximal fünf. Denn ich koche täglich frisch und dementsprechend kaufe ich nur die grundzutaten ein und (fast) kein Fertigzeug.

Manchmal schon aber nicht immer, aber eher weil ich mich vegan ernähre und manchmal unsicher bin, ob das Produkt vegan ist

Oftmals ja.

Ich kaufe z.B. fast keine softdrinks mit süßstoffen, sollte schon zucker drin sein.

Oder ich gucke wie viel fleisch in den burgern aus dem kühlregal ist, etc.


essentester77 
Beitragsersteller
 30.06.2025, 03:39

gut. Weil Süßstoffe sollte man meiden.

jort93  30.06.2025, 04:02
@essentester77

Hauptgrund ist eigentlich das die meisten süßstoffe mir nicht schmecken.