Achtet ihr auf eure Ernährung?
Achtet ihr darauf euch gesund zu ernähren?
33 Stimmen
15 Antworten
Ich esse was ich möchte, aber da ich viel Sport mache und Glück habe nehme ich nicht zu :)
LG
Meine HauptErnährung ist Mischkost aber trotzdem habe ich mein cheatday in der Woche und gönne mir jeden Abend mit Genuss und langsam meinen Energy 0.5 Dose. Lasse mich auch alle 6 Monate beim Arzt durchchecken alles top. Auch der vitamin Haushalt inklusive Vitamin D ist Top und mineralstofff Haushalt. Und versuche so gut wie es geht Stress zu vermeiden und viel Ruhe zu haben.
Ist ganz okay, in der schulZeit achte ich schon mehr drauf als in den Ferien ^^
Kommt aber trotzdem vor das ich süßes esse.
kommt drauf an, manchmal schon manchmal nicht
Prinzipiell ja. Aber ich weiß, dass und teils auch wo es Verbesserungsbedarf gibt