Hinlegen nach (schwerem) essen ist nicht schlimm, aber nicht das beste, was man tun kann. Die Verdauung funktioniert am besten, wenn man sich danach leicht bewegt, also halt zb spaziert.

Und die Uhrzeit ist jetzt nicht wirklich schlimm.. also kommt immer auf die Umstände an nh

Absolut hirnverbrannt

19 glaub ich

Ausgewogenes Verhältnis von Transfetten und gesättigten Fettsäuren, ausreichende Menge an Salz und Zucker, dazu natürlich qualitätives Fleisch und hygienische Verarbeitung

Kommt sicherlich auf die Person an, die das trägt. Aber an sich ist es ganz schön. Find nur die Länge unpassend. Die Ärmellänge entweder kurz- oder ganz langarmig. Und die Kleidlänge entweder oberhalb der Knie oder knöchel-/bodenlang.

Farbe und Muster sind echt nice

nicht direkt öffentlich, aber an einem öffentlichen Ort, wo viele andere sein werden.

Edit: frage falsch gelesen, am 30. bin ich vlt auf ner Party und am 1. dann am See mit der halben Stadt quasi

Backstreet Boys, Oasis und RHCP aber auch sehr nice

Pulver von der dm eigenmarke oder Frosch. Ist günstig bzw. klingt ganz gut

Ja kommt halt drauf an, wo es hin geht und auch was man dazu noch trägt.

Würde es feiern

Foundation, Mascara, Augenbrauen immer.
Oft noch etwas Eyeliner oder Kajal in braun, schwarz, blau bzw. halt ne Mischung.

Manchmal bisschen Lidschatten oder sehr leichtes Contouring (mit braunem/grauen lidschatten)

Gelegentlich Lippenstift in (dunkel) rot.

Nee null

Nee also für Schule find ich es schon irgendwie unangebracht. In der Uni vlt, je nach Studiengang und Veranstaltung. Sonst halt einfach in der Freizeit.

Ja kann man schon. Kannst auch 7x gehen, wenns halt für deinen Körper passt. Kommt auf den gesamten Lifestyle und das Training an. Wenn du jedes mal hart trainierst und viele Grundübungen machst, die das Nervensystem stark beanspruchen etc, dann wird die Leistung bestimmt nachlassen auf Dauer. Ist generell die Frage, wie viel Energie du hast, wenn du jeden Tag trainierst.

Aber ich mein, Leistungssportler:innen bzw. im Spitzensport trainiert man auch jeden Tag oft oder auch mehrfach oder wie auch immer. Aber da ist das ganze Leben danach ausgerichtet und alles mögliche wird möglichst optimiert für optimale (Leistungs-)Ergebnisse.

Fürs normale Training aber reichen so 3-5x die Woche, je nach Trainingsziel und -plan. Man sollte genug Pausen den Muskelgruppen lassen.

ist der preis für die Dienstleistung

Denke in den ersten Semestern wird man da nicht soo krass viel machen können, außer standard studi-sachen, aber in den höheren Semestern kenn ich viele Medis, die im Gesundheitsbereich arbeiten

Sonst jobben viele halt in Cafes, Bars etc oder an der Uni irgendwelche Werkstudentenjobs oder so

von dieser Auswahl Gym definitiv

Nussmus

So 200 denk ich, kommt immer drauf an und ist ohne auswärts/Mensa essen und ohne Proteinpulver, nicht konkret im Aufbau, aber mit Gym halt

Am meisten Kartoffeln, weil am gesündesten. Gelegentlich Nudeln und sehr selten Reis.

Geschmacklich mag ich alles, aber es kommt dann auf die Zubereitung an