Bin ich normal?
Ich trinke morgens mindestens 3 Tassen Kaffee und habe heute Morgen 2 getrunken, bin todmüde, könnte direkt wieder einschlafen. Würd mir am liebsten noch nen Kaffee machen.
Ist das normal ?
18 Stimmen
13 Antworten
Könnte mir auch passieren. Ob das normal bzw gesund ist, keine Ahnung.
Offensichtlich scheinst du generell heute sehr müde zu sein, da helfen auch keine Massen an Kaffee😅 (auch wenn das in meinem Verständnis noch keine Massen sind haha)
Dann ist das wohl normal bei dir🤷🏽♀️ glaub man gewöhnt sich an Koffeein. Ich trink inzwischen auch 4-5 Tassen am Tag und das meiste vormittags
Wenn du jeden Tag 3 Tassen trinkst gewöhnt sich der Körper daran und das Koffein wirkt nicht mehr so stark
Kaffee macht nicht dauerhaft wach, sondern unterdrückt die Müdigkeit in einem gewissen Rahmen. Wenn Du nach 2 Kaffee todmüde bist, dann bekommt dein Körper zu wenig Schlaf.
Allerdings sollte man nicht so auf Kaffee angewiesen sein.
Das ist schon eine Sucht
Ist bei mir jeden Morgen das gleiche